週明けの今朝は気温もだいぶ下がって冷え込んで寒いです。 事務所で飲むホットコーヒーが一層美味しく感じます。 昨日は一日ジョイでジム活してました。 午前中、ボディパンプ45分～ボディアタック45分 午後からボディジャム60分～ボディアタック45分。 充実のジム活でした。 ランはなしです。 一昨日首位横浜を撃破。 気分良く1週間を過ごせますが、PO争いはし烈です。 3位長崎から7位山形までライバルチームは今節すべて勝利。 特に7位山形は2位清水を逆転勝ちで仙台との差も1差。 今J2で一番強いかもしれません。夏場の補強で加入したディサロ燦シルヴァーノや土居聖真などが活躍。元仙台の氣田がベンチ外になる…
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