今朝は雨降りで結構降ってます。 活発な梅雨前線の影響で関東東海エリアは大雨になる予報もあります。 風邪の方は薬飲んでだいぶ落ち着いてきましたが、まだしゃべると咳こんでしまいます。 今回の風邪の症状は火曜日に鼻水から始まったように思ってましたが、よくよく考えると仙台ハーフの前日、接骨院でメンテナンスで腰、背中のほぐしの時にいつも痛みを感じない背中のあたりに違和感がありました。 そしてハーフマラソンも走り始めから身体が重くていつもと違う感じで最後までもたなかったのでもしかしたらもうそのあたりから風邪にかかってたのかもしれませんね(-_-;) 昨日のジム活はランなしでジョイでFSダンス45分、スポで…
