日記って書いたことありますか? 私は ほぼ日もやっていたことがありますが 今はデジタル日記を書いています。 kocomeru.hatenablog.com kocomeru.hatenablog.com 日記についていろいろ調べていくうちに 「3行日記」にたどり着きました 3行日記とは? 3行日記の種類 私の3行日記 朝の3行日記の書き方 朝の3行日記の効果 まとめ 3行日記とは? 文字通り 3行書く日記です。 最初は文章量が3行程度なのかと思ったのですが 箇条書きの3行のようです。 その日最も良くなかったこと その日最もよかったこと 明日の目標 の3行が有名です。 寝る前に書くことを勧めてい…