朝サウナ

11月14日 朝サウナは稼働していないので入浴のみで出発の支度を済ませる。 今日は東海道を東へ、静岡を経由して神奈川まで。静岡では愛車の里帰りにとスズキ歴史館の訪問を検討していたのだが午前の予約が取れなかった。代わりにヤマハコミュニケーションセンターへ訪れた、ここは予約不要なので。いくつかの車両にはまたがることができ、ひとりはしゃいでしまった。貴重な昔のレーサーなどもゆっくり見ることができる。ヤマハは一貫してデザインがエレガント、洗練されすぎている印象だ。ブランドとしては楽器メーカーでもあるので総合的に作用があるのだろうか。競技車両であっても芸術的に美しい。 そんな魅力を感じていたとしても、一…

はじめに #70ソロキャンプの実績報告です 計画はこちらから＜計画７０＞ 温泉/サウナ 昼食 買出し キャンプ地 設営完了！ 夕食 翌朝 温泉/サウナ 今回は日曜から月曜にかけてのキャンプ 前日は父の三回忌法要で準備があまり出来ていない なんとか７時過ぎに出発 出発してから１５分、西尾の辺りを走行中に 灯油を積み忘れた事に気づく 安城西尾インターで折り返し帰宅 再出発 最初の目的地は「健康湯空間ななつぼし」 健康ランドでしょうか 朝風呂、朝サウナしてきます 入浴料は７５０円現金オンリーです 下足入れは無料でしたが脱衣所ロッカーは１００円リターン式 最近は料金不要の所が増えてきているので いつも…

どうも、ゾノ（zono_travel）です！ こちらでは、2024年9月に訪れたカンボジア観光4泊5日の旅を紹介しています！！ カンボジア観光4日目について 本日はカンボジア観光4日目！！ 4日目の見どころ 大人気の日系ピザ店！ 初体験の耳かきサービス！！ ナイトマーケット事情 東南アジア最大のバービア街！！ 基本的に旅行記となるので、私自身が体験した旅の楽しさを共有する目的で記事を書いてますが、それ以外にカンボジア観光に役立つ情報も載せています。これから訪れる方の少しでも参考になれば幸いです！ カンボジア観光4日目について 朝市などプノンペン散策！ 友人と合流！！ サウナでととのう！！ 衝撃…

9月21日（土）、夏の終わりに本場の冷麺を食べたいと思い、盛岡へ行ってきました。最近ハマってるんです、冷麺。 夜行バスで早朝の盛岡駅へ到着。もちろんこんな時間からやっているお店は無いので、盛岡に行くといつもお世話になっている喜盛の湯で準備を整えます。「空腹は一番の調味料」と言いますし、朝風呂・朝サウナで更にお腹を空かせよう作戦です。お風呂から上がり、休憩スペースで横になりながら冷麺のお店を検索しました。すると、盛岡冷麺の有名なお店として『食道園』『ぴょんぴょん舎』『盛楼閣』の3店舗が出てきました。 その日の気温は15℃と肌寒く、雨も降っていたため出来るだけ駅の近くで済ませたいと思い、盛岡駅前に…

はじめに さて次回のソロキャンプ計画を立てよう 行くのは１０月上旬 土日での一泊二日 やっと空気が涼しくなってきましたが 逆に急激に寒くなるかも？ 概要 行程 装備 食事 酒 イベント 概要 土日のソロキャンプだとキャンプ場選びの選択肢は 狭まります 土日が一番お客さんが多い ファミリー客も多い グループキャンプも多い 自ずと大騒ぎする人も多くなる そんな人達との接点を少なくするには 平日にキャンプするのが一番なんですが １０月は別の用事で年休を２日取ろうとしているので 土日で出掛けるしかないんです そーなると読者の方はお気づきだと思いますが まー無難に「つぐ高原グリーンパーク」の ソロサイト…

晴。 夏が帰ってきたかの様な暑さ。真夏日。 8時半起床。 朝サウナ。 のんびりと六セット。 正午前にチェックアウト。 昼食、回転寿司。 買い物して、帰宅。 夜、雨。 またカレーを作る。 明日の踊り浴衣用意。 1時半就寝。

体調が良いとはいったけど、この間ちょっとだけ「ダルいな～」と思った日があった。 その日は仕事で、体調を治して行きたかったので朝の7時くらいにサウナに行った。 一時間、サウナ、水風呂に出たり入ったり。少しせわしなかったけど、一時間で体もスッキリ！その後、仕事も問題なくこなせた！ なんなら、サウナ後だったから体も軽い軽い。朝、サウナに行くのもいいかもしれないね。 寒暖差や湿気などに影響を受けやすい人は、サウナ＋水風呂はオススメ。サウナをやりだしてから、そういうのに影響を受けにくくなった。去年は、まだ影響を受けていたからヘロヘロだったけどね～。 今年は、すっごく元気になった！自律神経が乱れている人に…

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2250回目のブログとなりました。 今日は個人的な呟きですので悪しからずです('◇')ゞ 一日24時間は万物平等です。 でもね、その24時間に何を詰め混むのかは･･･千差万別、その人の特質が表れるものです。 泳ぎ続けなければ死んでしまう･･･マグロのような人もいれば、 ぼーっと海を眺めていたい、時間に追われるなんてまっぴらという人もいる訳で･･･ マグロタイプに「ゆっくりしてね」は、「死ね！」ということだし ボーっと漂っている人に「24時間働け！」は拷問です そもそも私は、ひたすら漂うタイプです。 タスクが多すぎる、時間に追い込まれると、途端に元気がな…

気づいたらパパになってた お久しぶりです。榊akaブタおじさんでございます。 前回の記事をいつ書いたのすら憶えていないほど悠久の時を経ての更新になります。 （raruが何やらその間書いていましたが） 娘が生まれてもうすぐ一年になります。 生まれてからこれまで、本当にあっという間で、だけどかつてないほど濃密な時間を過ごしたなという感想です。 また、母子ともに今日まで大きな問題がなく、健康でいてくれることが本当にありがたいことだと思っています。 とは言っても、出産は本当に命懸けなんだなって、頭では分かっていたけれど、いざ立ち会ってみると壮絶の一言でした。 なのでここいらで一度、この一年をざっと振り…

物販ONE代表の森谷和正（かずくん）整形をしていることは知っていますか？ かずくんは、整形をしていることを公表していて、整形をした方が良いと人に勧めるほどです。 かずくんが人に整形を勧めるほど、人生が変わった理由を知りたいと思いませんか？ そこで、今回は物販ONEを運営するかずくんが整形をした理由や整形費用が出せるほど物販が稼げるのかを調査することにしました。 この記事で解決できるあなたのお悩み かずくんが整形をした理由についてわかる かずくんが整形して人生が変わったのかがわかる 整形ができるほどに物販が稼げることがわかる 私は、50万円ほどの詐欺に遭った経験がありますが、現在では月に15万円…

アロハ〜！あいてふです♪「暑さと仕事を乗り切って待ちに待ったお盆休み♪」皆さんお盆休みを如何お過ごしでしょうか？夏休みと言ったら大型イベントがイメージされますね。音楽フェスに甲子園、コミケに夏祭りに花火大会でも、その大型イベントを楽しむ為に一番重要な対策と言えば暑さ対策！熱中症になってしまって本来楽しめたはずの時間が寝休みになってしまった...ということも考えられます。今はイベンター側でも熱中症に際して対策を必ず講じるようになっていますが、個人でもイベントの熱さと気温の暑さはセットで考えなければならない！そんな時代になっています。という訳で、今回は暑熱順化の続きではありますが、休日に行う暑熱順…

朝サウナのあとのサ飯のお供に、横浜サ旅ビール-Brut Pale Ale-。横浜ビール製。横浜市内のサ旅キャンペーン参加施設だけの限定販売。 → 横浜ビール とてもうまーい。ブリュットというのでドライなのかと思ったら、意外と優しい。温度高めなのでそう感じるのかも。ミカンとグレープフルーツの間ぐらいの柑橘感。苦み少なめ。アルコール5.0%。 横浜ビール - 横浜サ旅ビール-Brut Pale Ale-