恐れと不安からなかなか抜け出せない人はたくさんいると思います。 人間にもともと備わっている機能だから 不安や恐怖って、すごく嫌な感情のように感じるけど、よく考えてみたらないと困る感情でもあると思うのです。なんでもかんでも思いのまま自由に進んでいたら、交通事故にだって遭うかもしれないし人のことを容易に傷付けてしまうかもしれない。そして、予定にない失敗だってするかもしれない。それを、不安や恐怖という感情が立ち止まらせて判断をする作業をさせてくれてるから。本当はこの感情があって正常、ありがたいのだと思います。 それでも1歩を踏み出したい時は 怖くてなかなか1歩目がでない…そうなってしまったら、ありが…