楊紹庚

この樁の姿勢と全身各部位の要求は基本的に撕綿樁と同じであるが、両手の掌心を内に向け、両腕は大樹を抱くようで、両腿の内側は樹幹に貼り付くようで、全身に貼抱の意があり、確かに大樹を抱いている感覚を求める。同時に精神的に自己を放大し、大樹と対称となるほど高大になる。その後、以下の意念活動を行い、異なる方向への着力を培う。 上抜：意念は抱えている大樹を上抜する要求をする。上抜する時、両腕の外形は動かしてはならず、動けば局部の力となり、整勁ではない。正しい抜動は顎を僅かに内収する力があり、頸は上頂し、頭で全身を牽引して上抜する力を用いる。僅かに抜いただけで既に緊張し抜けなくなるが、この時放松せず、全身で…

間架は養生の抱樁式から、両足の踵を軸として側面に45度旋転し、左転は左式、右転は右式とする。転体後の両脚の位置形状は、前脚の踵が後足の掌の踵部に斜めに対し、丁字歩でも八字歩でもなく、丁八歩と称する。身体の重心は両脚の間にはなく、後脚の臀部が後座し、いわゆる掖胯であり、後腿が支撑腿となり、両足の力量配分は前三後七となる。このような歩位を採るのは散手時の歩法と結合し、前進後退に便利で、随時技撃の需要に適応するためである。歩を定めた後、全身を逐次調整し外形及び内在要求を行う。 内在要求: 頭：養生樁の要求通り、下顎は収めて小球を挟んでいるようである。頸は上頂し、力は軽松自如で、有るようであり無いよう…

1、抱間架与間架結構 拳学において「抱住間架」または「抱着間架で進む」などの言葉がよく見られる。その間架とは、手、手首、肘、腕、肩の相対的な空間的構造の位置を指し、頭、顔部とその整体との関係も含まれる。抱住間架とは、上記の間架が頭部と協調して守る意を含み、同時に間架が松散せず、合理的で厳格な構造が求められることを指す。抱着間架とは、手、腕、頭上の体位や手の引く構造が合理的に協調している状況を言い、例えば抱着間架を進めて相手を迎え撃つ、または抱着間架を応用するなどである。「間架構造」とは、人体の手、手首、肘、腕、肩、頭、胸、背、胯、腿、膝、脚の位置や相対的な空間距離、角度などの整体の構造的協調形…

空勁は接触せずに相手に力を加えることを指し、現代の子供たちの遠隔操縦できる玩具のように、遠隔で相手に力を加え、その動きを操る技術を意味する。 空勁は中国の拳術の中で以前は伝説だけだったが、1947年の秋に実際に現れた。それは私の師兄、尤彭熙が太極拳を練習していた楽幻智と切磋交流していた際に偶然に現れ、二人は諦めずに深く探求し、徐々に成熟し完璧になった。楽幻智は1950年代初頭に亡くなり、その弟子の董世祚によって広く世に伝えられた。 尤彭熙は1926年にドイツで医学博士の学位を取得し、医学界で有名な医師だった。その社会的地位から、患者以外の他の社会人との接触は少なく、彼から教えを受けた人は少ない…

意拳を練習するにあたって、明、暗、化勁の区別はないというのが意拳の人々の共通認識である。しかし私は、明、暗、化勁は存在すると考える。ただ多くの人が明、暗、化勁の角度から問題を考えていないだけである。また、明、暗、化勁の角度から見ると、技撃時に大部分の人々（一部の名家を含む）が使っているのは明勁である。意拳界で暗勁と化勁を練り出せる人は実に少数である。明勁と暗勁の最大の違いは「出尖」と「不出尖」である。身体を移動させ腕を振り回さなければ相手を倒せないのであれば、それは明勁である。この種の勁で人を打つ者は力を使い、打たれる者も心服しない（打たれた者は、相手の気力が自分より少し大きいだけだと認識し、…

薌拳の功法の核心は站樁であるが、站樁は空架を組むことではなく、重要なのは内容であり形式ではない。站樁は、精神假借によって、意念誘導し、無力の中に有力を求め、不動の中に微動を求め、静中に動を求める訓練方法である。意がなければ、すべての樁と功法は形だけになってしまう。したがって、薌拳の発展と完善は、始終「意」の一字に注目している。現在、薌拳の站樁、試力、単操手などの功法の外形を模倣できる人もいるが、対応する意念誘導やその他の主要な原則を掌握できていないため、薌拳が套路のない套路になってしまっている。一部の人々は誤って伝えており、これが長い間続けば、薌拳が他の拳種の失伝の轍を踏むことになる。 また、…

注：以下「姚老意拳講課録音資料」は、ちょうど出版されたばかりの『姚宗勲拳学思想文集』から抜粋されたものである。実は、ずっと前に私が師父の拳学資料を整理していた時に、これらの録音テープを聞いたことがある。ただ、姚老が話す際に少し訛りがあり、また録音された時代も古く、録音条件も一般的だったので、私には確かに聞き取りにくかった。集中して何度も聞く必要があり、それでも完全にはっきりとは聞き取れないこともあった。しかし、そのように繰り返すことで、印象も深まり、理解も深まった。その後、姚承光師叔が映像を出したこともあり、内容は関連する録音で、映像と写真を組み合わせていた。この度、文集に収録されることで、私…