横浜　鶴見

門前仲町のサブ3ランナー鍼灸師先生に、キロ6分ペースでの30km走を強く勧められたのだが、私はランニングを初めて以来長らく、一度に走る距離はハーフマラソンまで、と決めていたので、独りで30kmを黙々と走り切る自信がまるで無かった。 そんな訳で金で解決することにして、新横浜鶴見川マラソンという小規模大会の30kmの部にエントリーした。 25kmまでは凡そ1km6分ペースをキープ、ラスト5kmは少しだけ刺激を入れたくなって1km5:20から5:30辺りまでペースアップしてフィニッシュ。 2回給水はしたけど、無補給で走り切ることが出来た。 ここのところ心拍数が高めでしばしば目眩にも襲われるなど、コン…

神奈川県横浜市鶴見区で葬儀を考えている方に向けて、地域内の斎場や葬儀場について詳しくご紹介します。葬儀は人生で何度も経験するものではないため、どこで行うかは大切なポイントですよね。鶴見区には家族葬から大規模な葬儀まで対応可能な施設が多くあり、それぞれが独自の特徴を持っています。この記事では、具体的な斎場とその特徴を分かりやすくまとめているので、ご自身やご家族にとって最適な選択を見つける参考にしていただければと思います。 横浜市鶴見区のおすすめ斎場・葬儀場一覧 1. 家族葬のセレモニーハウス鶴見 所在地: 横浜市鶴見区豊岡町29-6 電話番号: 0120-955-643 特徴: 家族葬に特化した…

横浜・鶴見で楽しむ「仲通りマルシェ」の魅力 仲通りマルシェの開催とその背景 皆さん、こんにちは！最近、横浜市鶴見区の栄町汐入公園通りで開催される「仲通りマルシェ」が注目を集めています。今年も盛況に行われるこのイベントは、新型コロナ禍で失われた賑わいを取り戻すことを目的に、2021年に始まりました。毎回楽しさと美味しさが満載のマルシェですが、今回はなんと過去最多の約40ブースが並ぶとのこと。これは見逃せません！ 多彩なグルメの数々 「仲通りマルシェ」では、沖縄や南米の料理を楽しむことができます。沖縄直送の「沖縄そば」や「スパムおにぎり」は、食欲をそそる美味しいメニューです。また、ブラジルの伝統料…

2024年11月10日の多目的トイレマップ (パソコン版)の更新情報をお知らせします。

国内のモルックイベント・大会情報を集めている「全国モルックカレンダー」から、今週末2024/10/12～10/14のイベント情報を紹介します。 イベントに関する詳細は、以下のHPを参照してください。 jajapatatas.com 内容が更新されている可能性がありますので、必ず主催者からの発表を確認してください。 全国モルックカレンダーニュースについて 全国モルックカレンダーでは、大会や練習会、体験会などのイベント情報を作成しています。お近くのイベントを探す際に利用して下さい。 HP版 | 全国モルックイベント大会イベントカレンダー スプレッドシート版 | 全国モルック大会イベントカレンダー …

こんにちは！中山オフィス理学療法士の城間です！ １０月に入ってから少しずつ秋らしさも感じるようになりましたね！ 私は昨年の１０月に入職してから、ちょうど１年が経ちました。 訪問看護未経験からスタートして、分からない事だらけの状況から色々学び、ここまで続けてこれました！同じような方達が多く、相談しやすい環境なのもひとつの要因でした☆彡 今回は土曜日勤務メンバーをご紹介します！ 左から（山本さん、田口さん、柴田さん、今園さん、飯島さん、城間） 田口さんは10月より新店舗である瀬谷店へ管理者として移動するため、土曜日メンバー共々応援しています！ガンバレ田口さん。 現在、看護師3名、リハビリ2名でがん…

（写真：ACフォト） 記事 「不調で休職」が全国平均の2倍 担任未配置も深刻 沖縄の教職員組合が窮状訴え 初の「請願」 (2024.10.04 RBC 琉球放送) newsdig.tbs.co.jp 体調を崩して休職する教職員や「担任未配置」学級の数が深刻だとして、教職員組合が働き方改革の推進などを求めて県議会に請願しました。（中略）県内の教育現場をめぐっては、精神的に体調を崩して休職する教職員が2022年に229人いて、全教職員に占める割合は1.45％と全国平均の2倍となっています。 学級担任を配置できないクラスもでていて、請願では「学びへの影響が深刻な状況だ」と窮状を訴えています。（以下略…

ニラヲチリハビリメイク かづきれいこ https://keizo2421.hatenablog.com/entry/2024/05/23/124939 リアル形成外科・お受験・京阪神が舞台の小説 https://www.amazon.co.jp/%E8%BF%94%E5%93%81-%E3%81%82%E3%81%82%E7%A7%81%E3%81%AF%E3%83%91%E3%83%B3%E3%83%80%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%84-%E5%BA%83%E5%B7%9D%E6%81%B5%E4%B8%89/dp/4909491 癌…

こんにちは、看護師の山本です。 連日とても暑い日が続いていますね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 私も熱中症対策をしっかりしながら日々過ごしています！ 塩分摂取は大切ですが、食べ過ぎに注意ですね！ 私は2023年の10月に中山店に入社し、もうすぐで1年になります。本当にあっという間です…！ 入社したての頃は、初めての訪問看護、慣れない土地、特に私はペーパードライバーだったので本当に不安でいっぱいでしたが、周りのスタッフに支えてもらいながら徐々に慣れ、今でも楽しく働く事ができています！(^^) 話は変わりますが、元気訪問看護リハステーションでは中山、中川、新横浜、鶴見の全店舗のスタッフが9…

８月２６日の投稿で、「横浜国際競技場・日産スタジアム」の遊水池としての機能をご紹介しましたが、台風１０号による水害を未然に防いでくれたようです！ 以下、８月３０日付けカナコロ（神奈川新聞）の記事から抜粋。 「台風10号に伴う大雨の影響で鶴見川が増水し、横浜市港北区の日産スタジアムなどがある多目的遊水地（総貯水量390万立方メートル）に30日、水が流れ込んだ。国土交通省京浜河川事務所によると、遊水地に増水時の水が流れ込んだのは昨年6月の台風2号以来で24回目。 （中略） 30日午後2時過ぎの時点では、鶴見川に隣接して整備された遊水地内のグラウンドやテニスコート、駐車場、トイレなどが水没していた。…

「涼しくなってきて過ごしやすいのになんとなく憂うつだな……」「全然やる気が出ない……」 猛暑が終わって活動しやすい気候になってきたはずなのに、こんなふうに面倒な気持ちになる人は多いのではないでしょうか。9月頃にこのような状態になることを「9月病」といいます。 9月病に対処するための方法を知っておけば、憂うつな気分を長引かせず早めにいつものペースに戻すことができますよ。本記事では、特にストレスの軽減に着目し、ストレスコーピング術についてご紹介します。 【ライタープロフィール】柴田香織大学では心理学を専攻。常に独学で新しいことの学習にチャレンジしており、現在はIllustratorや中国語を勉強中…

＜ 明治生まれの美人さんたちが活力あふれる大正時代を生き抜いていくですねえ ＞ 日本一の美人って言われた「万龍」を「桃のつぼみのようだった春本万龍」って「美人伝」で表現した長谷川時雨っていう作家さん。この人がそもそも美人さんで有名だったらしいんですね。 長谷川時雨、本名、長谷川ヤスは明治12年、1879年、日本橋に生まれて、昭和16年、1941年に亡くなっています。 この人の名前も最近ではほとんど聞くことがないように思いますが、明治から昭和にかけての人気作家、劇作家。女性運動家としても知られています。 明治初期の日本人家族ってなかなかに面白いところがあるんですが、長谷川時雨のお父さんは日本初の…