皆さんこんにちは! Leviパーソナルジム錦糸町店の鈴木です! 年末年始は忘年会や帰省により、運動量は減り、食べたり飲んだりする機会が多く、1年間で最も太るタイミングではないでしょうか。。 そして、お正月明けに体重計に乗り後悔と罪悪感に襲われるのは毎年のことかもしれません。。 危機感を感じているけど、毎年自分のカラダから目を背けてあっという間に一年が過ぎ、気付けば一番痩せていた時より、5キロ〜10キロ増えていた。。 徐々に体重が増えてこのままだとやばい。。 このようなお悩みを抱える方は当店お客様も多くいらっしゃいます。。 そんな皆さんのお悩みをLeviパーソナルジム錦糸町店が解決するべく、お正…