先日、私がお世話になっている美容整体院の院長がセルフケア講座を開催してくださり、参加をしてきました。 セルフケアには様々な方法がありますが、この日は鍼灸の先生からお灸の据え方を教えてもらいました。 実際にツボにお灸を据えると、身体のバランスが整い、歩き方まで改善されます。 私も施術者として身体の不思議さを日々感じていますが、直ぐに現れる変化には驚きました。 身体にとって大切な経絡(気、血、水)の流れを良くするお灸が身体の歪みに有効だと学びました。 実際に身体の歪みと歩き方のチェックをしてから、その人の歪みの箇所によってお灸を据えるツボを教えてもらい自分で据えていきます。 その後、骨盤も矯正され…