水戸洋平

わたし、ずっと疑っていたことがあったんですよね。 それは、「わたしにはシックスパックなんてもんは存在しないんじゃないか」ってこと。 運動部だった学生時代も、かなり痩せてておなかぺったんこだった時代もその片鱗すら見たことなくて。その状態でないなら、たぶんないんだろう、と。 だから年齢もあって下腹若干ポヨってる今なんて、もっとあり得ないんだろうな～と思い込んでたのもあって、あえてお腹中心の筋トレはしてませんでした。おまけでやるくらい。 それが、最近なんとなくそれらしきものが見えるようになったのよ。本当にシックスパックの赤ちゃん的な感じだけど…。 まず、外側の線がくっきり出てきたのね。 この部分ね …