浜松医大流エビデンスに基づく精神療法実践集 浜松医大流エビデンスに基づく精神療法実践集作者:森 則夫,杉山 登志郎,和久田 智靖発売日: 2015/05/01メディア: 単行本 印象に残ったこと 行動療法とは行動分析学という心理学を基礎にした精神療法。予期不安（感情）は制御困難。そこで制御可能な行動を治療する。森田療法（行動療法を用い、日記指導という認知療法を補助的に用いる）や認知行動療法(認知療法と行動療法を併せたもの。認知療法に重きがある。)。 認知療法とはソクラテス式問答法などにより、客観的視点、正しい知識の習得により、ものの見方や考え方を変える。キーワードは客観視と正しい理解。 森田療…
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