現代のビジネス環境で、絶え間なく働き続けることが美徳とされがちです。しかし、実際には「休むこと」が生産性と創造性を引き出す鍵であることが、多くの研究で明らかになっています。『TIME OFF 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術』は、戦略的に休息を取り入れ、仕事の効率とクリエイティブな力を最大化する方法を教えてくれる一冊です。 TIME OFF 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術作者:ジョン・フィッチ,マックス・フレンゼルクロスメディア・パブリッシング(インプレス)Amazon 目次の要約 この本は、休息の重要性と、それを効果的に取り入れるための具体的な方法に…