数年前に、あるお話し会に参加しました。 その時「白砂糖や白米は体に悪い」「減塩はしちゃダメ」という話を聞きました。 白砂糖が体に悪いというのは知っていましたが、お米が大好きだった私には「白米も体に悪い」という話にびっくりしました。 そして、「減塩がいい」と思っていて何でもかんでも減塩していたので 【人間の体は塩をしっかり摂られなければいけない】という話も驚きでした。 でも、どんな塩でもいいという訳では無く、天然塩でなければならないそうなんです。 天然塩って言っても、どんなのがいいの？と、塩を探していた時にこのお話し会の講師の先生から「屋我地島の塩」を教えてもらいそれ以来ずっとこの塩を我が家では…
