昨夜の寒さ、ナメてました。 一桁台の気温なのに、今までと変わらない薄いガーゼのパジャマを着て布団に入ったら、寒い寒い…。 一応、羽毛布団をかけていたけど、その下は毛布じゃなくて、タオルケットのままだったのアカンかったみたい(泣)。 あまりに寒くて眠れず、真夜中にむっくり起きて、パジャマを冬用のものに着替えて、押し入れから毛布を取り出し、布団の上にかけてみた。 これで何とか入眠できるレベルの「温かさ」を確保。 気が付いたらスーと寝入っていた。 まだ大丈夫だろう…と高を括ってはダメだわ~💦(心から反省) 寒い日は無理したりやせ我慢したりせず、素直に温かくしておこう。 そう痛感したのであった。 今日…