今回は潰瘍性大腸炎発症から3年半が経って 2年ちょっと寛解を維持している自分の食生活を書いていく。 寛解維持できているのは薬の効果かもしれないし 食生活が合う/合わない、及び症状への影響には個人差があることに留意いただきたいが、 他の患者さんが参考にできる事例を1つ増やすことを目的として投稿する。 【前提・現状】 〇発症 :2018年末 〇入院歴 :2年くらい前に2週間。ステロイド投薬歴あり。 〇現在の服薬状況 :イムラン(1錠/日)、メサラジン(8錠/日) 〇現在の体調 :退院後の腹痛は年に2~3回 〇体型 :身長170~175cm、体重:55~60kg 〇その他 :運動の頻度が高いので食べ…