うつ病は治る人もいるし、そうじゃない人もいる。 私はうつ病になった時は「何で私が?」 って思いました。 何にもやる気が出ないし、仕事行かなきゃって思うと動悸とめまい、耳鳴りしたりして辛くて物に当たる事もしばしば。 先生に言われた一言で気持ちが楽になりました! 受診日の時、先生に辛さを話したら 「辛い時は何もしなくていいよ。無理にやろうとすると余計に辛くなるから、今日は大丈夫かもって日に出来なかった事やればいいから」 なるほど! それまではいつになったら治るの?ずっとこのままなの?って毎日不安で苦しくて…消えたいって思った事もあったけど、今は上手くコントロールして 付き合ってます。 だから辛い時…