2023年6月13日は、 僕が、タバコをやめた日です。 はやいもので、あれから1年。 禁煙を維持しております。 思えば、出だしは本当に軽い気持ちからで、出勤前の、いつもの喫煙所での一服をやめてみた、というぐらい、目先のことでした。 いつでも吸えるんだし、この一回を吸わずにいても、別に困ることにはならないだろう、と、自分に言い聞かせたところから始まりました。 当時、実は禁煙よりも「節煙」に意識が向いておりました。そもそもヘビースモーカーだった自分が、風邪ひいて喉がヒリヒリに痛くても吸い続けた自分が、やめられるとは思っていなかった。 やめる動機も弱かった。健康によくないとか、臭いが良くないとか、そ…
