牛尾理恵

2022年2月8日（再放送は2月9日）のNHKきょうの料理は、ゆるやせトリオ（重信初江さん、牛尾理恵さん、しらいのりこさん）の「おいしい高たんぱく＆低糖質」です。今回はこの中でしらいのりこさんが紹介した「ツナの豆乳ペンネ」を実際に作ってみた！ [◎437kcal ◎塩分2.5g ◎調理時間20分] ひと鍋でパパっと作れる上に、野菜をたっぷり食べられる料理です。 でも、肝心のお味は・・・