◎やっっっと休み!!今週も先週も忙しかったな〜。 ◎食事内容 朝 主食 ご飯 主菜 たまご 副菜 にんじん、エリンギ その他 甘酒豆乳 昼 主食 ご飯 主菜 なし 副菜 なめたけ、ちりめん山椒、味噌汁 その他 なし 夜 主食 ご飯 主菜 牛肉と小松菜の炒め物、いくら 副菜 キムチ冷奴、味噌汁 ◎今日の振り返り 9:40 起床 →昨日は24:20頃寝たので、9時間20分の睡眠。寝足りない訳ではないけど、スッキリ感はなかったかな。 10:00 ◯旦那と一緒に朝ごはん →旦那と一緒に料理するの好き 10:20 ◯読書、ブログ →本の内容を実践していって新たな発見があった 13:20 お昼ご飯 13:…