くまさん兄弟に応援ポチお願いします 現役受験生の頃、、、 試験に際して「気力・体力・時の運・・・３・４がなくて５に学力」 と言われていました。 高齢者になった今、、 「気力・体力・健康運・・・３・４がなくて５に年齢」と置き換えて います。 今年の猛暑に続く残暑で「倦怠感」が半端ないです。 でも、自分が好きな所に行く時は「倦怠感」なんてどこふく風。 ルンルンと出掛けていくので、本当にだるいのかな？なんて自分を 疑ってしまいます。 年を取るとどうしても、気力が萎えてきます。 気力が萎えると、毎日の行動や運動に影響するので、、、 健康寿命を維持するのに一番必要なのは「気力」ではないかと思います。 よ…
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