※この記事はアフィリエイト広告を含みます。 約3カ月前に初めて出産を経験し、 出産後の自分の身体の変化で辛かったこと についての話です。 出産後のママ、出産を迎える方へ是非読んでいただけたら嬉しいです。 産後すぐの変化 会陰切開の痛み 浮腫み 便秘 痔 産後2週間からの変化 膝の痛み 今も続く症状 首・肩回りの凝りが取れない 産後すぐの変化 会陰切開の痛み 会陰切開の傷が痛いというのは 書籍を見たり、先輩ママの話を聞いたりして 十分に分かっていたつもりでした。 そしてお産の時に必ず会陰切開をするわけではないということも知り、 できるだけすることがないように 妊娠中からコットンにオイルを付けたも…
