産後ケア

先日、韓国の大学病院にて女の子を出産しました。 日本とは大きく異なる韓国での管理入院、分娩、産後ケアについて 実体験を基にシリーズでお伝えしています。 今回は、退院時の事務手続き、出産入院の総費用、そして新生児室へのお迎えまでの 実際の流れを日本との違いも交えながら紹介しています。 退院手続き 出産時入院費用総額 新生児室へ赤ちゃんのお迎え 退院手続き 韓国では自然分娩の場合2泊3日での退院。 日付が変わる直前に産まれたため、実質1泊2日のような感覚で、本当にあっという間でした！ (帝王切開の場合、経過良好であれば5泊6日ほど) そして、ここでも韓国らしい各部署の連携のなさに振り回されることに…

おはようございます☀️Yu's mamaです。 今日も愛育産後ケア子育てステーションへの滞在の様子について書きたいと思います。本日は3日目のレポ！ 前回の記事はこちらから⇩ frost59683.hatenablog.com 6:30 起床 7:55 朝食 12:00 昼食 15:00 おやつ 15:30 麻布台ヒルズのクリスマスマーケットへ 18:00 夕食 18:30 お風呂 2:00 就寝 6:30 起床 この日も湯船の予約を取るために早めに起床して身支度。 この日も7:00になった瞬間部屋を出て、18:30〜の枠の予約が取れました！夕食直後ですが、入れるだけありがたい…。 7:55 朝…

自治体の子育て支援チケット、長男のときは使えなかった 私が住んでいる自治体では、子どもを出産すると、子育て支援に使えるチケットが8枚もらえます。 出生届を出すと自宅に郵送で届き、利用できるサービスがまとめられた冊子も一緒に送られてきます。この制度は、3年半前に長男を出産したときにもありました。 助産師さんによる産後ケア、ファミリーサポート、一時預かり、家事・育児ヘルパーなど、内容は一通り目を通していたものの、「何に使えばいいのか分からない」まま、有効期限を迎えてしまいました。チケットの有効期限は2歳の誕生日まで。 結局、長男のときは1枚も使わずに終わってしまいました。 次男出産をきっかけに、サ…

おはようございます☀️Yu's mamaです。 本日も愛育産後ケア子育てステーションへの滞在レポの続きから！滞在2日目の様子を書きたいと思います。 前回の記事はこちらから⇩ frost59683.hatenablog.com 6:30 起床 7:55 朝ご飯 11:30 赤ちゃんマッサージ講座 12:00 昼食 14:00 六本木ヒルズへ外出 15:00 おやつ 18:00 夕食 20:00 お風呂 0:00 就寝 6:30 起床 この日はお風呂の予約を取るために、6:30に起きて搾乳して身支度を。 7:00になった瞬間にベビー預かり室に行ってお風呂を予約！ホワイトボードがあるので、希望の枠に…

おはようございます☀️Yu's mamaです。 前回愛育産後ケア子育てステーションの施設概要や持ち物について書いたので、今回から実際の滞在の様子をレポートしたいと思います！ 前回の記事はこちらから⇩ frost59683.hatenablog.com 15:00 ロビーラウンジでチェックイン 担当のスタッフさんから施設説明 お部屋へ移動 18:00 カフェサロンで交流会 20:00 シャワー 0:00 ベビー預かり室に預けて就寝 15:00 ロビーラウンジでチェックイン チェックイン時間は予約時に13:30〜15:00で指定します。私は特にこだわりがなかったので15:00にしました。 直接建物…

おはようございます☀Yu's mamaです。 前回宿泊型産後ケアとして、愛育産後ケア子育てステーションの予約が取れたことについて書きましたが、本日は準備編ということで持ち物について書こうと思います。 前回の記事はこちらから⇩ frost59683.hatenablog.com 必須の持ち物 自己判断で持っていったもの 持っていかなくても良いもの 必須の持ち物 持ち物はお部屋によって異なりますが、私が宿泊した差額なしのスタンダードのお部屋だと、最も持ち物が多くなります(私は5泊6日したので、5泊6日分の荷物となります)。 産院に入院したとき以上のボリュームになったので、2泊3日分くらいのサイズの…

「産後ケアならおまかせ！」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと、宮澤千尋です☺️ 大寒波のピーク。 そんなふうに言われるくらい 冷え込んだこの日も ０歳の赤ちゃんと一緒に 教室に来てくれた受講生さんたち。 「広い空間で運動できて、 楽しいだけじゃなくて、 気持ちまでスッキリしたから」 と、寒さに負けず 予定通り来てくださったそうです。 産後のわたしたちにとって 家はあたたかくて、居心地のいい場所。 ただ、その一方で 家でずっと過ごしていると 知らないうちに 閉塞感が積み重なっていくこともあるんです。 外に出て初めて気づく「閉塞感」 寒いとますます腰が重たくなる この冬、どんな産後を…