Hatena Blog Tags
はてなブログ トップ
姿勢改善
このタグでブログを書く
言葉の解説
ネットで話題
関連ブログ

姿勢改善

このタグの解説についてこの解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
形而下生活•1日前

ストレートネックを治しに行ったら骨盤矯正が始まった話

E.T.の姿は未来の人間の姿らしい。肥大化した脳、頭を支えるために曲がった首、失われた体毛、使わなくなった筋肉。E.T.の超能力は欲しいが、代わりにあの見た目になりたいか?と聞かれたら、私は迷わず首を横に振るだろう。しかし、スマホやPCが欠かせなくなった今、「ストレートネック」という言葉を頻繁に見かけるようになったくらいには、私たち人間の首は着実に前に出てきている。E.T.への退化（進化）は、もう始まっている。 こんなにE.T.の話をしておいて、別にE.T.になってしまう危機を感じて整体に行ったわけではない。韓国アイドルの華奢〜な肩になりたくて、整体へ駆け込んだのであった。(単純) 私は痩せ型…

#骨盤矯正#ストレートネック#健康#姿勢改善#ライフスタイル

ネットで話題

もっと見る
1656ブックマーク鈴木孝佳｜姿勢改善オンラインレッスン on Twitter: "「あれこれストレッチ面倒だから1個教えてくれ」に対する解はこれです。「世界で最も偉大なストレッチ」と名前がつくだけあって、フルコンボ感ある。 https://t.co/UbfDw4F8SN"twitter.com
1000ブックマーク猫背などの姿勢が悪い人に効果的な、道具を使わない姿勢改善トレーニング ＜ トレーニング ｜ RapidHack（ラピッドハック）猫背などの姿勢が悪い人に効果的な、道具を使わない姿勢改善トレーニング 2012 年 2 月 4 日 18 時 49 分  トレーニング 第一 ■ リバースクランチ 腰椎を屈曲させる腹直筋のトレ。特に下部に効く。 または、 ■ スタビライゼーション 腕立ての姿勢（肘を付く姿勢でもよ）で、体を真っ直ぐにして３分ほどキープする。ケツ...blog.livedoor.jp
643ブックマークプランクで体幹鍛えてるのは姿勢改善＝下半身痩せのためなんだけど、まさかここまで腹筋が割れるとは……って自分がいちばん驚いてるし感動してるposfie.com
411ブックマーク鈴木孝佳｜姿勢改善オンラインレッスン on Twitter: "全人類とりあえずこれだけは！ この体操だけは毎日やっておくことをオススメします！ 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 私は健康体ですが毎日起きたらやります。 墓場まで持ってく価値あります。 最初は難しいですが、効果はバツグ… https://t.co/CzerxPz1yl"twitter.com
169ブックマーク下っ腹ダイエットは習慣化がカギ。運動・姿勢改善でポッコリを解消josei-bigaku.jp
106ブックマーク社員の生産性が約40％もアップ。「座り方」からDeNAを変える、姿勢改善プロジェクトとは？ | フルスイング - DeNAfullswing.dena.com
90ブックマーク腰痛の予防・姿勢改善の学習イス「坐骨で座る」アーユル チェアー メーカー公式販売サイト2025.03.08 「ayur-chair×HUMAN MADE」第五弾コラボモデル プレミアムモデル０１発売 2024.11.06 スタディ＆プレミアムモデル01/オクトパス（ high range ）タイプ発売 もっと見るwww.ayur-chair.com
47ブックマーク【レビュー】眼鏡だけど姿勢改善に役立つ「JINS MEME」 猫背可視化の衝撃www.watch.impress.co.jp
38ブックマークデスクワーク時のよくある「NG姿勢」。改善に役立つアイテムとは | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp

関連ブログ

東大阪のパーソナル整体サロン Wise Body Care 姿勢・痛み改善•6日前

6月の姿勢改善グループレッスン（東大阪）

東大阪のパーソナル整体サロン Wise Body Careです 【6月の東大阪グループレッスン】 💫姿勢が変わる!リセット体操💫 6月の多目的センターでの東大阪グループレッスンは 下記の通り3回開催します😊🙌 *******************●日時：2025年 6/2(月)、6/16(月)、6/30(月)13:30 ～ 15:00●場所：東大阪市立市民多目的センター 4階大会議室2 (河内永和駅徒歩2分) ●会費：1,000円/回（都度払い *当日現金支払） ●持ち物：ヨガマット(バスタオル可)、飲み物、汗拭き用タオル※上靴はいりません ●お申込：公式LINEまたはお電話からご参加希望の…

#東大阪#姿勢改善#50代#40代
足踏みゆっぽのほぐしノート～癒して整える、心と身体のやさしいケア～•16日前

「肩が上がらない…」それ、四十肩？五十肩？｜足踏みゆっぽのやさしいケアと予防のはなし

肩が上がらなくてツライ 四十肩五十肩 肩関節周囲炎 こんにちは、ゆっぽです(^^♪ ある日、サロンでのお話。 「左肩が痛くて、腕が上がらないんです…」そんなご相談が、立て続けに3名のお客様からありました。 「四十肩」「五十肩」って、よく耳にするけれど、実際にどんな状態なのか、どうして起こるのか、案外よく知らないまま過ごしている方も多いのではないでしょうか。 今日は、そんな肩のお悩みに、足踏みゆっぽからやさしく寄り添うケア”をお届けします。 四十肩・五十肩ってどんな症状？ 医学的には「肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）」と呼ばれる症状で、肩関節まわりの組織（筋肉や腱、関節包など）に炎症が起…

#四十肩#五十肩#肩関節周囲炎#足踏みマッサージ#足踏みゆっぽ#姿勢改善#血流ケア#血流改善
東大阪のパーソナル整体サロン Wise Body Care 姿勢・痛み改善•21日前

姿勢改善 3か月の変化

💎姿勢改善 3ヶ月の変化💎 【年代】50代 【来店ペース】１週間に１回 【メニュー】姿勢改善コース 【改善希望】動ける体づくり、ふくらはぎの痛み改善、正座ができるようになりたい ご来店からの経過を改めて投稿。初めてお越し頂いたときは、 下半身の疲労がひどくサロンの玄関で倒れこむように 入ってこられたのを覚えています。 あれから、３ヶ月・・・ 週1回のペースでご来店頂いて セルフケアもご自宅やお仕事の合間に 「できる範囲で」といいつつコツコツ続けてくださいました🥰 姿勢は毎日の習慣からつくられるもの 体を変える時に大切なことはやはり「継続」です😃👍 だからこそ、無理せずできることをちょこっと見つ…

#50代#姿勢改善#正座ができない#膝の痛み
うちごう整体院•25日前

猫背を改善して綺麗な姿勢をキープ！『うちごう整体院』いわき市内郷

猫背を改善して綺麗な姿勢をキープしよう！ https://www.uchigo-seitai.com/post/猫背改善のセルフケアで美しい姿勢を手に入れる方法 姿勢の歪みは放置すると急性の症状などに繋がります！ 不調を放置せずにうちごう整体院と一緒に改善していきましょう♪ ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらからホットペッパービューティー：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000754421/?vos=cpahpbpr…

#うちごう整体院#いわき市内郷#内郷整体#いわき市整体#姿勢改善#いわき市うちごう整体院#肩こり#腰痛
LIFE+one•1ヶ月前

BoYata ノートパソコンスタンド（BST-10）｜ノートPC作業が快適に！姿勢改善にも◎

BoYata ノートパソコンスタンド（BST-10）は、在宅ワークやオンライン学習が増える中で注目されている、人気のアルミ製スタンド。目線を上げて首や肩の負担を軽減し、快適なPC環境を整えたい方にぴったりのアイテムです。 Amazonでも高評価が続く定番モデルで、使いやすさと安定感のバランスが優秀。長時間の作業でも疲れにくく、デスクワークがグッと快適になります。とくに「会社から支給されたノートPCを使わなきゃいけないけど、画面が低くて姿勢がつらい」という方におすすめ。このスタンドがあれば、ディスプレイの高さをしっかり調整できて、作業効率もアップします。 BoYata ノートPCスタンド BST…

#ノートパソコンスタンド#PCスタンド#姿勢改善
migawa-seikotsuinの日記•1ヶ月前

健康を取り戻すためのプロフェッショナルケア：医心会みがわ整骨院

こんにちは、医心会みがわ整骨院です！肩こりや腰痛でお悩みの方に寄り添い、確かな技術でサポートします。当院の施術の流れや実際に通われたお客様の声をご紹介します。 施術の流れ： 1. カウンセリングと症状の確認 まずはお客様の状態を詳しくヒアリングします。どんな症状に悩んでいるか、痛みの原因や過去の治療歴などを把握します。 2. 姿勢や身体のチェック 姿勢や筋肉の緊張状態をチェックし、症状に合わせた施術プランを提案します。 3. 施術スタート お客様の状態に応じて適切な施術を行います。具体的には、手技療法、温熱療法、電気療法、ストレッチなどの方法を組み合わせます。 4. 施術後のアドバイス 施術後…

#水戸市整骨院#肩こり改善#腰痛治療#スポーツケア#姿勢改善#痛みのない生活#健康サポート#無料カウンセリング#整骨院アクセス便利#最新治療技術
LIFE+one•1ヶ月前

トリガーポイントのフォームローラー｜PC疲れの背中がスッキリした話【体験レビュー】

「最近、PC作業で背中がガチガチなんですよね」いつもの美容室でそんな話をしたとき、美容師さんにおすすめされたのがトリガーポイント（TRIGGERPOINT）のフォームローラーでした。「整体に行けないときでも、自宅でしっかりほぐせますよ！」そのひと言に背中を押され、帰宅してすぐ検索＆購入。私が知らなかっただけで、一時話題だったみたいですね。もっと早く知りたかった！と本気で思えるセルフケアアイテムでした。 ▶ 最初はちょっと痛い？でも“痛気持ちいい”に変わる フォームローラー初心者は、最初ちょっと痛いかもしれません。実際にAmazonレビューでも「最初はびっくりしたけど、慣れると気持ちいい」との声…

#フォームローラー#筋膜リリース#姿勢改善#トリガーポイント#猫背
うちごう整体院•1ヶ月前

あなたも姿勢美人を目指そう！『うちごう整体院』いわき市内郷

あなたも-姿勢美人-への第一歩を踏みだそう https://www.uchigo-seitai.com/post/猫背改善！あなたも-姿勢美人-への第一歩を踏みだそう 姿勢を改善し姿勢美人を目指しませんか？ ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらから⭐🟢公式LINE：https://lin.ee/eQNChOO 🏠住所：いわき市内郷御厩町一丁目20🚉最寄駅：いわき駅から車で10分、内郷駅から車で5分📞電話：取得中なります。 ℹ️営業日：平日 10:00～21…

#うちごう#整体#いわき#姿勢改善#いわき市#内郷整体#整体院#うちごう整体院
テレパシック感性〜生きる世界を変える〜•1ヶ月前

骨盤底筋が弱まっている人がなんと多いことか

骨盤底筋はカラダのコア 体を支える大切な役割を果たしている骨盤底筋。普段あまり意識することのないこの筋肉群ですが、実は健康や生活の質に大きく関わっています。 尿もれに効くうえ、お腹も凹む! 看護師考案のもれ止めエクサ 作者:MIKKO KADOKAWA Amazon 骨盤底筋は、骨盤の底に位置し、膀胱や子宮、直腸などの臓器を支え、尿や便のコントロール、姿勢の維持、さらには出産時のサポートまで担う重要な筋肉。しかし、現代の生活習慣や加齢、妊娠・出産などの影響で、骨盤底筋が弱まっている人が驚くほど多いのです。 骨盤底筋が弱まると、さまざまな不調が現れる 最もよく知られているのは、「尿漏れ」くしゃみ…

#日記#ライフスタイル#骨盤底筋#尿漏れ#姿勢改善