五十肩

私は 50半ばくらいの未婚で無職…いわゆる「無敵な人」です。 とりあえず人生折り返し点まで生きてはみたけど…。 何の為に生きているのか この歳になってもわからない…。 どこで間違えた人生になったのかもわからない…。 もし 戻れるならいつに戻りたい？ ――――戻る？？？ とんでもない！！ やっとココまで生きてきたのに！！ はやくコロッと逝きたい！！ そして 生まれ変わりたくもない！！ 来世とかいらん！ 天国でゆっくり のんびり過ごしていたい。 そんな 私の日記 《お母さん》 昔々 私がまだ乙女だった頃…お母さんは言ったよね… 「さくら…大人になったら 腕の毛、足の毛 など無くなるから大丈夫よ」 …

肩が上がらなくてツライ 四十肩五十肩 肩関節周囲炎 こんにちは、ゆっぽです(^^♪ ある日、サロンでのお話。 「左肩が痛くて、腕が上がらないんです…」そんなご相談が、立て続けに3名のお客様からありました。 「四十肩」「五十肩」って、よく耳にするけれど、実際にどんな状態なのか、どうして起こるのか、案外よく知らないまま過ごしている方も多いのではないでしょうか。 今日は、そんな肩のお悩みに、足踏みゆっぽからやさしく寄り添うケア”をお届けします。 四十肩・五十肩ってどんな症状？ 医学的には「肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）」と呼ばれる症状で、肩関節まわりの組織（筋肉や腱、関節包など）に炎症が起…

実はこのダイエットと並行して起こったことがある。それは、今年の元旦に軽くヘルニアを再発したのだ。今思えば、ダイエットと無関係ではないかもしれない。かなり頑張ってたんぱく質も採っていたけど、背中やおなかの、脊髄を守っていた筋肉が落ちたのかもしれない。 40代前半に、幼い双子育児真っただ中にヘルニアをやってしまい、その時は何週間も安静が必要なほどひどかった。それ以来、少しずつバーオーソルやジャズダンスなどのエクササイズをしてゆっくりではあるが筋肉をつけるようにしていたからか、これまで再発はなかったのだけど、ついにこの久々に見る46キロ台が出たころに、ヘルニアが再発。偶然ではない気がする。 とはいえ…

ヒアルロン酸注射は週１で５回まで、それ以降は月一で打つのだそうだ。 私は４回まで打って見切りをつけました。 あとで考えるに、私の腱板は完全断裂しているのだから、そんなん効くわけない！ リハビリの人に聞くと、効果なくても注射を打ち続けている人がいるそうだ。ほかに手段もなく、「お医者様」を信じて疑わないんだろうな、て思う。 一般的に、五十肩の場合、全く腕を上げることはできないが、腱板断裂では他動であれば結構上まで上げられるそうだ。 いつも沢山の患者が押し寄せる人気のH先生、肩の疾病は多くが五十肩か、腱板断裂なんだから、それくらい知っとけ！ 腱板断裂は６０代の４人に一人がかかるほどポピュラーな病気な…

連れ合いが昨年末から右肩の痛みを訴えて整形に通っています。 週1回の痛み止めの注射と週2回のリハビリを継続していますが、未だに痛みがとれません。 先生の勧めで「毎週注射してるのに痛みがとれないのはおかしい。腱板損傷の疑いもあるのでMRIを撮りましょう」ということになりました。 MRI画像の結果では「筋肉に小さいキズがあるが、それほどの異常ともとれない」微妙な感じのようで、内視鏡手術のできる病院に紹介されて、今日ふたりで行ってきました。 私は、「肩関節の内視鏡手術のできる病院へ紹介された」ということは、ほぼほぼ手術をするのだと思い込んで臨んだのですが。。。 「画像所見では二頭筋に水が溜まっている…

私は 50半ばくらいの未婚で無職…いわゆる「無敵な人」です。 とりあえず人生折り返し点まで生きてはみたけど…。 何の為に生きているのか この歳になってもわからない…。 どこで間違えた人生になったのかもわからない…。 もし 戻れるならいつに戻りたい？ ――――戻る？？？ とんでもない！！ やっとココまで生きてきたのに！！ はやくコロッと逝きたい！！ そして 生まれ変わりたくもない！！ 来世とかいらん！ 天国でゆっくり のんびり過ごしていたい。 そんな 私の日記 《ざっくり人生》 みんなは どんな人生送ってきたか ざっくり 言える？ 私のざっくり人生はねぇ～… きっと私「病気」を持っているんだろう…

昨年の3月ころ、右肩が痛くなり、手を伸ばして物を取ることや、着替え、寝がえりなど、痛みで不自由になった。 しかし、ＦＰ2級の受験があったので、クリニックに行くことはしなかった。 過去にも月日は掛かったが、自然に治ったことが何度かあったからだ。 5月末の試験が終わり、6月末の発表まで、肩の痛さでつらかったのはあったが、積極的な治療は受けずにいた。 発表の後、7月に、駅前の整形外科に行き、治そうと思った。 駅前にある整形外科に行って話すと、五十肩（肩関節周囲炎）と言われ、肩を温めるためにマイクロ波と低周波を当てることと、鎮痛剤と胃薬（胃を守る）を出してくれて、しばらく温めに通うように言われた。 そ…