おはようございます。 大和です。 6月は時期相応に雨の日が多いですね☔ 昨日も帰宅するころには雨が降っていて 傘持たずで少し困りました😓 気候が不安定だと体調を崩す人も 多いようで、お休みされる人もちらほら、、、 年中元気で過ごしていきたいところです😤さて、前回サウナと”整う”について話していきますがまだ見ていない方はぜひ続きから見ていただくと 幸いです👍 shootingstar135.hateblo.jp ~サウナのすごい効果~1,目方腰の疲れが取れる 2,痩せやすくすなる 1,目方腰の疲れが取れる サウナにはリラックスこうかもあるので 確かに疲れは取れやすいかと思います。 僕も体感として…