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ジョグ

(コンピュータ)
【じょぐ】

ソニーの携帯電話に付いてるジョグダイヤルのこと。

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【じょぐ】

ジョギング。

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しおがまのラン記録•13時間前

2025年5月11日

昨日に引き続きゆっくりジョグ。妻と走った。近所に住む友人がウルトラマラソンに向けてのロング走をやってるので会えるかなーって走ってたら会えた。暑い中大変だ。多分本番は時期的にもっと暑いな、頑張って。このゆっくりペースジョグでも100kmとか走るとなると気が遠くなるな。トレランの距離は自分の中で延ばし切った感があるので、そうすると次はロードのウルトラか。ウルトラかー…。近場で出走できそうなものが結構あるのがちょっと嫌だ。あるんだもの。あるならやらなければならない気がして。この辺でロードのウルトラで凡人の最終目標としては200kmの大会がある。いーーーーー。むずむずする。 挑戦するにしてもせめて70…

#日記#ジョグ#ウルトラマラソン

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24ブックマーク足柄峠をジョグ - Days of Guitar and Runmacrun.hatenablog.com
12ブックマークソニエリ伝統のジョグが復活！快適な文字入力を実現したau「W53S」を速攻チェック - 日経トレンディネットauのソニー・エリクソン・モバイルコミュニケーションズ製「W53S」は、「W21S」以来、約3年ぶりとなるジョグダイヤルを搭載したケータイだ。W53Sの着せ替え＋ジョグダイヤルというコンセプトは、数年前までソニーエリクソン製ケータイの代名詞だっただけに、懐かしく思う人も多いのではないだろうか。では、W53Sの特徴を...arena.nikkeibp.co.jp
12ブックマークジョグ機能搭載！より薄くなった新スマートフォン、Advanced W-ZERO3[es]japan.cnet.com
11ブックマークマラソン初心者が「ウルトラマラソン」感動のゴール:ジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグあなたは信じられますか。 ウルトラマラソンといえば、１００ｋｍもの長距離を延々と走り続けるマラソンです。 よくテレビ中継しているマラソンは「４２．１９５ｋｍ」 フルマラソンの倍の距離。 あなたは走れますか？ 普段からトレーニングを積んでいる市民ランナーでも「尻込み」してしまう・・・ そんな１００ｋｍ し...175runner.livedoor.biz
10ブックマークレースシーズン間近！エントリーするレースはもう決まってますか？:ジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグ今年の夏は異常に暑かったですね。 まだ暑いですが・・・。 熱中症が気になって、トレーニング不足になってませんか？ 私も含め、そこのあなた！（笑） カレンダーはもう「９月」 そろそろ涼しくなってイイころなのですが・・・ これから本格的な「レースシーズン」ですね。 今シーズンのエントリーする大会はもう決まっ...175runner.livedoor.biz
10ブックマーク毒出しジュースでダイエット！:ジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグ ジョギング初心者必見　トレーニング方法、ダイエットに適した走り方とは？運動習慣が身に付くと様々なメリットがあります。体質の変化、生活習慣病の予防、そして何より体重が変化します。勢いあまってレースに挑戦！　ちょっと待って...175runner.livedoor.biz
10ブックマーク若さの泉(完全版)―5つのチベット体操 ｜:ジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグ若さの泉(完全版)―5つのチベット体操 河出書房新社 刊 発売日 2002-05 ピーターケルダー著の方がお勧め ピーターケルダー著「若さの泉」とは別の本。紹介されている「5つのチベット体操」は同じものだが、西洋人に分かるようにといじられすぎていて、ケルダー著「若さの泉」の簡潔さが無く、パワーも感じられない。原題...175runner.livedoor.biz
10ブックマークサワー・チューハイのカロリー:ジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグ ジョギング初心者必見　トレーニング方法、ダイエットに適した走り方とは？運動習慣が身に付くと様々なメリットがあります。体質の変化、生活習慣病の予防、そして何より体重が変化します。勢いあまってレースに挑戦！　ちょっと待って...175runner.livedoor.biz
10ブックマーク日常動作の消費カロリー①:ジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグジョギング　ランニングで体脂肪率を下げて健康的にダイエット　ダイエット＠ジョグ ジョギング初心者必見　トレーニング方法、ダイエットに適した走り方とは？運動習慣が身に付くと様々なメリットがあります。体質の変化、生活習慣病の予防、そして何より体重が変化します。勢いあまってレースに挑戦！　ちょっと待って...175runner.livedoor.biz

関連ブログ

しおがまのラン記録•2日前

2025年5月10日

ランクラブの練習会。地元の駅に行くのに素人みたいな道迷いをしてしまい時間足りなくなりそうでちょっと慌てる。この辺の住宅街入り組んでて道が湾曲してるから方向感覚狂うのよ。 LSD。というほど長くないがメニューとしてはLSD。途中で時計止めちゃってたので本当はあと2kmあったようだ。雨で濡れながら走る。眼鏡民にとってはこういう雨はつらい。レンズに水滴がついて視界が悪すぎる。あとランクラブの人員が多くなりすぎててちょっと練習が不如意だ。規模の拡大は運営としてはいいと思うけど、チーム分けが必要になってきてる気がする。うーん。 練習後、またゆっくりと駅まで。距離だけは稼げたかな。湿気がひどい。体も濡れた…

#日記#ジョグ
みのむしランニングクラブ•3日前

【日常記録】2025.5.11（日）

2025.5.11（日）のラン🏃 記録 トピックス Eペースジョグ🏃 週末プチロングジョグを兼ねて練馬区の光が丘公園へ行ってまいりました。 何度か訪れている公園でしたが、ランニングコースの記録がまだ取れていなかったので写真撮影しつつコースを走りました。 紹介記事はこちら💁‍♂️ minomushi0713.hatenablog.com ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング

#ランニング#ジョギング#マラソン#ラン#ジョグ#ダイエット#トレーニング
みちべぇの道•3日前

アマリリス

今朝、なんとなーく嫌な感じで目が覚めた。 うつ伏せで、枕に顔の左半分を押し付けた姿勢で寝ていたのだが 上唇の裏にできている口内炎と犬歯が密着していて、じんわり痛い。 頭を持ち上げ、指で上唇を引っ張って 歯と患部を引き剥がす。 イテテテテ (>_<) なんでこんな格好で寝てるんだ、私？ 布団からヨレヨレと起き上がり、階下に降りて出窓のカーテンを開けると、 アマリリスがこっち見てた おはよう、きれいだね 一昨日の朝、蕾が開き始め 二日かけて３つの花が咲いた 見るたび「きれいだね、かわいいね」と声をかけてる だって、きれいだから（親馬鹿） ここ数年、葉の元気がなく、伸びても茶色くなって萎れてしまう …

#アマリリス#口内炎#ジョグ#あれ
みのむしランニングクラブ•3日前

【ランニングコース】練馬区・光が丘公園〜

ランニングコースの記録です。 今回は東京都練馬区にある光が丘公園をご紹介します🏃 www.tokyo-park.or.jp 【コース図】 【データ】 【特徴】 【コース写真】 【まとめ】 【コース図】 【データ】 距離：3.08km 路面：アスファルト 起伏：ほぼフラット 道幅：広め 信号：なし トイレ：あり 自販機：あり 駐車場：あり ランステ：近隣にスーパー銭湯あり 距離表示：あり（100ｍごと） 【特徴】 ・練馬区最大の公園で自然や複数のスポーツ施設あり ・ バーベキュー広場やデイキャンプ広場、アスレチック広場もあり、家族やグループで楽しめる施設が充実しています。 ・ランニングコースはほ…

#ランニング#ジョギング#マラソン#ラン#ジョグ#ダイエット#トレーニング#ランニングコース#光が丘公園#コース
みのむしランニングクラブ•4日前

【日常記録】2025.5.10（土）

2025.5.10（土）のラン🏃 記録 トピックス Eペースジョグ🏃 朝から天気が悪く雨が降っていたためスポーツセンターのトレッドミルで走りました。 前日ランオフで休足したはずでしたが、あまり調子は良くなく、身体が重い感覚でした。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング

#ランニング#ジョギング#マラソン#ラン#ジョグ#ダイエット#トレーニング
みのむしランニングクラブ•6日前

【日常記録】2025.5.8（木）

2025.5.8（木）のラン🏃 記録 トピックス Eペースジョグ🏃 ポイント練習明け、寝不足、仕事の疲れなどなどの影響で前半は全くペース上がらず。 残り数キロで少しペースを上げて帳尻を合わせました。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング

#ランニング#ジョギング#マラソン#ラン#ジョグ#ダイエット#トレーニング
みのむしランニングクラブ•7日前

【日常記録】2025.5.7（水）

2025.5.7（水）のラン🏃 記録 トピックス インターバル走1200m×4🏃 前回の1000mから距離を伸ばして1200mに、かつペースも3:30/kmを目標にして設定しました。 結果的にほぼほぼ目標どおりにやりきることができました。 スピード持久力が着々と養われてきた感じなので引き続きポイント練習はインターバル走を中心に継続していきたいと思います。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング

#ランニング#ジョギング#マラソン#ラン#ジョグ#ダイエット#トレーニング
みのむしランニングクラブ•8日前

【日常記録】2025.5.5（月）

2025.5.5（月）のラン🏃 記録 トピックス 榛名山登山⛰️ ゴールデンウィーク後半3日目は前回の赤城山に引き続き群馬県名山の登山⛰️ 午後に子どもたちの迎えがあったので変態的な深夜の時間から家を出発して早朝から登山開始です。 登山の詳細はこちら💁‍♂️ minomushi0713.hatenablog.com ほぼアップダウンしかない狂ったコースで流石に筋肉痛必須なとても楽しい登山となりました。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング

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