リハビリ

Moin moin！(モイン モイン！) こんにちは！ 2025年2月から週1～2回の頻度で始まった作業療法。 手指の機能訓練、便利な自助具の紹介、自主トレ指導が 主なメニューです。 hiyokode.hatenablog.com パラフィンパックという、 温めて溶けた蝋で手を温めて、関節を動かし、 細かい手の筋肉を使う運動をします。 ここで驚いたのが、 思っていたより右手にも筋力低下が起こっていたこと。 指が動きにくいのを無意識に腕や肩の力で代償してたみたい。 他人に指摘されて、やっと気づきました。 自助具(便利道具)は、今困っている 爪切り、はさみ、鍵について聞きました。 ドイツではどこで…

Moin moin！(モイン モイン！) こんにちは！ 2025年になって、ALS発症から3年目に突入しました。 去年は左手だけだった手の症状が だんだん右手にも出てきたと感じています。 左の親指の母指球はかなり平たくなってしまい、 動きが悪くなってきて、 最近は親指の付け根の関節痛も出てきました。 (拇指CM関節) 2025年2月。 作業療法を処方されました。 理学療法クリニックを探したときと同じで、 近所で作業療法のクリニックを探します。 作業療法クリニックは理学療法よりも数が少なく、 理学療法や言語療法と併設されてる クリニックがほとんどです。 ひとまず電動車椅子で通える範囲の クリニッ…

前回の報告で、麻痺した右手のリハビリにプラモデル作りと、操作難易度が高めのモンスターハンターシリーズで大型モンスター全種類のソロ狩りに挑戦していることをお伝えしました。 ＭＨシリーズのソロ狩り攻略日記は 徒然なるままに爺が行く。モンスターハンターソロ狩り日記 で、連載していますので、興味のある方は覗いてあげて下さい。 さて、弩外道というのはソロプレイゲームの攻略日誌を書くときの爺のペンネームのひとつですが、プラモデル艦隊の艦隊名になんかしっくり来たので、怒外道艦隊と呼称することにしました。 まずは、初期、右手の麻痺もひどく、プラモデル作成も素人だったので、小学生の作品か？と見まごうばかりの悲惨…

長らくブログ更新をサボり休止 していた間の散歩の記録です。 散歩のいめぇじ

こんにちは今日のリハビリ散歩の結果です デイリーブーストを完了し、@sweatcoin で 2,254 歩から 13.52 SWC を獲得しました #SweatcoinDailyBoost https://swcapp.com/i/mover10623993423 今日は、早朝4.2km、昼間8.6㎞合計12.8㎞歩きました。 カラダを動かした後はXS™ エナジードリンク！！オススメです ご紹介商品一覧 : Amway(日本アムウェイ) https://jp.amwy.me/25FQnmYX こちらのリンクから標準小売価格の20％OFFのご紹介価格で購入できます。リンクの有効期限は2025/0…

ここ最近、暑くなってきておりますので、熱中症には十分お気をつけください☀️🥵 昨日、6月16日（月）。脳卒中後に視床痛などの後遺症に苦しむ母が、リハビリ先のデイサービスで同じ利用者でご病気になられてから草花や植木などに取り組まれている方から頂いた『オキザリス（カタバミ科）』の挿木を「簡単に増やせるからやってみたら」と言われたらしく、「せっかくやし挿木試しにやってみる」と言うので私も手伝いながら挑戦しました。 殺菌のためハサミを中性洗剤で洗って、テーブルの上にお盆とその上にオキザリスを植木鉢ごと置いて、長くなった茎を切り分けて土に挿していきました。 枯れた花をよく見てみると、中心には小さな黒い粒…

「整骨院に行ってましたが、🩻撮っていた方が安心するよ。」との助言していたんですが、「同じ月に整骨院と整形外科の両方行ったら、ややこしい」とのことでした。 奥さんの背骨がおかしいとのことで、先日整形外科へ行きました。 結果は、「滑り症」とのことです。 レントゲンを6枚取られたとのこと。 子供の介護もあり、重症ではないとやことで、3ヶ月間のリハビリ後に、再度レントゲン撮りましょか との話になったそうです。 ご飯を食べに「王将」へ行きました。 私はライスと餃子と油淋鶏を食べました。奥さんは、天津飯のみでしたが、もちろん、餃子と油淋鶏も食べていたただきました。