鎖骨骨折

ランキング参加中健康 このカテゴリーの記事は久しぶりに書く。当初はこれをメインで書こうと思って作ったブログなのだが、事故から１年も経ちプレートも抜けた現在、それなりに快復も進んでいるため当然といえば当然なのだが…。 まず、可動域の状況である。自転車による転倒での鎖骨粉砕骨折が昨年10月27日（金）で、翌々日にプレートを埋め込みサイボーグ化。ようやく人工物が抜けてナチュラルに戻ったのが今年の８月21日（水）。それから、この記事を書いている現在まで70日ほどが経過した訳だ。 プレートが入っているときは「これが身体に入ってたら動かなくても仕方ない」と右肩の可動域が全然な状態でも、気持ちとして逃げる場…

左肩の鎖骨骨折で、腕を上げられなくて困ったことは 家事では、洗濯物を干せないこと 対策：夫が代行して干してくれました（困ってないじゃん） 私のような重症でない骨折は、病院に行っても行かなくてもそのうち治るものでしょうが、「骨折してますよ」という診断の有る無しで、周りの対応が変わるものだと実感しました。 病院から帰って「骨折だって」と報告したらば、夫君は自分から洗濯物干しをするようになったものね。病院に行かなければ、私はずっと痛いのを我慢して洗濯物を干していたと思う。 会社の人たちも気を遣ってくれたし。診断って重要だな。 黙っていては、人の痛みは他人には判らないってことでもありますね。当たり前だ…

ランキング参加中健康 抜釘手術後、今度こそは早くから動かして可動域を確保しなければと、リハビリは真面目にしてるつもりなのだが、相変わらず右肩はピリピリと痛く、なかなかの違和感ある状況が続いている。担当の理学療法士さん曰く、90度以上に挙上するとき『まだ後ろ側に入っていない』らしい。長期間の制限のせいで、肩の後ろ、背中側と前部の筋肉がアンバランスなんだろう。 以下、現在の状態。 まず屈曲と伸展 おそらく、今右手の力だけなら110度から120度。懸垂バーに引っ掛けたチューブで引っ張ったり、左手を添えてストレッチして、ようやくもう少し上がるくらい。90度を超えたくらいから、急激に「硬く」なる感覚。 …

ランキング参加中健康 右鎖骨遠位端に入っていたフックプレートの抜釘手術。そして、術後の固定期間によって拘縮してしまっていた右肩の可動域を広げるための受動術。さらには硬くなってしまっていた関節包を関節鏡で切離するという手術。早いものでそれから１か月が経過した。おかげさまで傷そのものの痛みは、物理的にギュッと押さない限りはほぼ消失したと言っていい。次に違和感。これもおかげさまで腕を下げているときにはほとんど感じない。少し腕の重みを鎖骨が感じているという痛みがあるかなという程度。 ところが、困っているのは可動域。これが思っているほど広がらないのだ。もちろん、術後は関節包を切離していることから『肩のル…

ランキング参加中健康 先週水曜日、待ちに待ったという表現が正しいのか、ようやく訪れたという方が良いのか、ここまで長かったと言うべきか、とにかく手術の日を迎えた。実はスマホのアプリで骨折してからの日数をカウントしていたのだが、ちょうど300日目でのこと。 前日の夕食を最後に絶食し、当日の午前11時からは絶飲食で迎えたオペ時間は13時。事前に妻と15分程度の面談を済ませ、予定どおりオペ室からお呼びがかかり、あとは成されるがまま。オペ室の手術台に寝転び、看護師さんと全快したら禁酒を解禁しようと思っているというような雑談をしてたこと。左腕の血管にルートがなかなか取れず、３回くらい刺しなおしされて痛かっ…

ランキング参加中健康 ２か月前の診察で、手術の段取りをしたときは抜釘が８月23日（金）の予定だった。ところが、今月に入って急遽の予定変更となってしまい、オペ日が２日も前倒し。最小限で済むと思っていた仕事への影響も、会議をひとつ飛ばすこととなり、その段取りに入院の前週は振り回されることとなってしまった。 原因は、オペの項目が追加になったこと。当初は抜釘手術のみだったのだが、術後の可動域確保を考えたとき、全身麻酔ついでに肩の拘縮に対する手術も追加した方が良いのではないかと提案された。それが手術の約２週間前。詳しいことは分からないし、限りなく元通りになるのならとお任せすることにしたのだが、拘縮に対す…

ランキング参加中雑談 このまえ年越しをして2024年を迎えたと思ったら。 このまえ新しい年度になるとともにマネージャーに昇任したと思ったら。 このまえ梅雨入りしたと思ったら。 いつのまにか時間が過ぎ、いつの間にかそれに慣れ、いつの間にか過ぎていく。 よく子供のころに感じた夏休みの長さと、大人になってから感じる夏の長さで、経験していることは早く感じるという話は出るが、果たして原因はそれだけなんだろうか。子供と大人では過ごしている空間そのものが違うんではなかろうかとさえ感じるくらい、時間があっという間に無くなっていく。 それをどう解釈したらいいか自分なりに考えるのだけど、なんとなく足し算と引き算の…