乳酸などの疲労物質が筋肉にたまって起こる、肩の筋肉がこわばり、だるく、重苦しい感じがすること。
肩こりは、不自然な姿勢を長く続けたり、精神的ストレスがあると起こりやすくなります。 これらの条件が加わると、肩の筋肉が緊張して血液の流れが悪くなり、乳酸(にゅうさん)などの疲労物質がたまったり、ビタミンの補給がうまくいかなくなったりします。
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です! 頭痛でお悩みの方必見! 頭が痛いとつい薬に頼ってしまいますね、 https://www.uchigo-seitai.com/post/頭痛と薬、知らないと危険!薬物乱用頭痛とは?正しい対策と改善方法 整体でお悩みの頭痛が改善できるかもしれません! お悩みはうちごう整体院にご相談ください♪ ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらからホットペッパービューティー:https://beauty.hot…
肩がコルのが人生だ カラダの硬さに悩んでいる人はとても多いですが、単に「運動不足」や「年齢」のせいだと思っていませんか? 実は、私が整体師として14万人以上のカラダに触れてきた中で、もっと深い原因があることに気づきました。 それは、ココロの緊張や感情の抑圧が、カラダに直接現れているということです。今回は、カラダの硬さの本当の理由と、そこからどう解放されるかについてお話しします。 カラダが硬くなる一般的なイメージと誤解 多くの人は、カラダが硬い原因を次のように考えがちです。 運動不足 年齢による筋力低下 遺伝的な体質 もちろんこれらも一因にはなります。しかし、それだけでは説明できない「若いのに硬…
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です! https://www.uchigo-seitai.com/post/整体と筋トレを合わせると最強!その理由を徹底解説 整体と筋トレを組み合わせて健康なお身体をキープしていきませんか?お身体のお悩みはうちごう整体院にご相談ください♪ 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらからホットペッパービューティー:https://beauty.hotpep…
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です! 猫背を改善して、綺麗な姿勢をキープしませんか? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】背中の丸まりが気になる方へ-猫背の原因と解消法 綺麗な姿勢をキープできるとお身体にかかる負担も軽減されます!うちごう整体院と一緒にお身体の不調を改善していきましょう! 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらからホットペ…
肩こり・肩甲骨の痛みを悪化させるNG行為 ❌ 自分で肩を揉む・叩くだけ 「肩が痛いから叩く」「揉めば治る」と思っていませんか?肩こりや肩甲骨のコリをさらに悪化することがあります! 肩や肩甲骨周りの筋肉がガチガチになる背景には、骨盤・背骨の歪みが深く関係しています。 👉 当院では、表面的なマッサージではなく、体の土台からバランスを整え、根本改善をしていきましょう ひなた整骨院の特徴 ↓こちらから↓ 長崎県長崎市の整骨院なら原因にアプローチするひなた整骨院 | 柔軟に対応予約制にて案内しており、最寄り駅から徒歩約1分のアクセスしやすい場所で施術を提供しています。駐車場も用意しておりますので、hin…
浦和 整体 浦和駅近くにある【整体LIGHT 浦和院|肩こり/腰痛/頭痛専門整体院】は、肩こりや腰痛、頭痛でお悩みの方にオススメの専門整体院だよ! 完全予約制で、一人ひとりに合わせた施術を提供してくれるんだ(^O^)/ 院内は明るくリラックスできる空間で、初めてでも安心感たっぷり♪ また、肩こりや腰痛だけでなく慢性的な疲れにも対応しているから、日頃の疲れをリセットするのにもピッタリ(^_−)−☆ 浦和 整体で探しているなら、ぜひ試してみて! 店舗名 整体LIGHT 浦和院|肩こり/腰痛/頭痛専門整体院 住所 〒330-0063埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目6−3 ファーストセンタービル 4階…
その辛さを我慢しないで! https://www.uchigo-seitai.com/post/今日から変わる!疲れ知らずの体をつくる整体メソッド お身体のお悩みを放置するとお身体の不調も悪化してしまいます!うちごう整体院は国家資格を持つ整体師がオーダーメイドの施術を行います! お悩みの症状をご相談ください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらからホットペッパービューティー:https://beauty.…
猫背を改善して綺麗な姿勢をキープしよう! https://www.uchigo-seitai.com/post/猫背改善のセルフケアで美しい姿勢を手に入れる方法 姿勢の歪みは放置すると急性の症状などに繋がります! 不調を放置せずにうちごう整体院と一緒に改善していきましょう♪ ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらからホットペッパービューティー:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000754421/?vos=cpahpbpr…
本日もうちごう整体院は元気に営業しております! お悩みの症状を少しでも改善できるように一緒に頑張っていきましょう(^^)/ TikTok - Make Your Day ———————————— ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】 〇https://www.uchigo-seitai.com/ ご予約はこちらから ホットペッパービューティー:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000754421/?vos=cpahpbprosmaf131118005 公式LINE:https://lin.ee/eQNChOO 🏠住所:…
皆様 おはようございます! 前回のブログでは 桜の花びらに秘められた意外な栄養価と効能についてご紹介しました。 今回は 古来より日本人の生活や文化に深く根ざしてきた桜は 東洋医学の世界ではどのように捉えられ 私たちの心身にどのような影響を与えてくれると考えられているのでしょうか。 春の息吹と共に花開く桜の 奥深い魅力に迫ります。 東洋医学における春と桜 東洋医学では 春は「肝」の働きが活発になる季節とされています。 「肝」は 全身のエネルギーの流れをスムーズにし 精神的な安定を保つ役割を担っています。 街をピンクに染める桜の開花時期は まさに冬の寒さから解放され 生命力があふれ出す春そのもの。…