骨格矯正

このブログは、ｱﾗﾌｫｰ以降のダイエットについて、私のトライ＆エラーを記録したものです☺︎ 骨格矯正（骨格整体ともいいます）を知っていますか？ 全身にある206本の骨を半年から1年かけてじっくり整えていく施術です。 普段の姿勢や体の使い方のクセで歪んだ骨を本来の位置に戻します。 少ない回数だと体の元に戻ろうとする働きにより一時的な効果に留まってしまうのですが、 回数を重ねて少しずつ整えることによって骨を正しい位置に定着させます。 骨が歪んでいると筋肉が張ってうまく使えなくなり代謝が落ちます。 そうすると、リンパの流れや血行が悪くなって脂肪がつきやすくなるだけでなく、脂肪が偏るのでボディラインが…

４月からカイロプラクティックに通い続けています。カイロといえば、中高年の一部の方はバラエティ番組の影響で、骨をバッキバキに力ずくで歪みを治すイメージがあるかもしれませんね。ああいうのもあるかもしれないんですけど。 私の通ってるのはソフトなやつ。 骨（関節）にピンポイントに圧を加えて歪みやズレを本来の位置に戻すよう微調整していくって感じのやつなんで。早い話が「ゆる骨格矯正」ですかねー。 （詳しい話は後述） きっかけは、今から思えば流行りの？これ ↓www.fnn.jpなんだか奥歯が痛いような？ ついに親知らず抜かなきゃダメなのかなー🥺 いや待て。この痛み？は本当に歯由来なのかな？ 顎は？実際は顎…

【くびれボブ】丸みとくびれで骨格矯正 #Shorts 【くびれボブ】丸みとくびれで骨格矯正 #Shorts www.youtube.com

替えのきかない一生モノのお身体。 私たちは、洋服やアクセサリー ネイルやヘアーサロン 身につけるものに毎月メンテナンスを加える事は 当たり前のようになっています。 しかし、身につける対象である ご自身の身体について、メンテナンスをされる方はまだ少ないのではないでしょうか。 ビジネスの商談、ご友人との対人関係に大きく作用する姿勢。 楽にいい姿勢を継続できるようになれば 楽にいい印象を相手に与えられます。 自信を持って目を見て会話をし、堂々と人と話が進められるでしょう。 いい姿勢は記憶力が良くなると2005年フロリダ州立大学で証明されました。 いい姿勢になれば、身につける服もさらに引き立ちます。 …

１．ゆがみ矯正インストラクター資格の口コミ 仕事で長時間座っていたり、パソコンやスマートフォンを見ている時間が増えた現代人にとって、慢性的な肩こりや腰痛は常に付きまとう悩みのひとつです。 そんな悩みを解決するための方法もひとつとして、骨格のゆがみをもとに戻し、身体のバランスを整えてくれる整体があります。 ゆがみ矯正インストラクターは、子供から高齢者まで、年代別の整体の知識の他、施術用の器具の種類や使用方法、整体と美容の関係についての知識を持つ人に与えられる資格です。 ここでゆがみ矯正インストラクターの資格を持つ人の口コミを見てみましょう。 ・整体の技術は実践で身についていたのですが、資格をもっ…