自分磨き

このブログは、芋男が脱芋男になる行動を記載していく。 こんちは！ 本日も美容編 薬局へ立ち寄るとプロテインドリンクを選んでいる女性がいた。 何を選べば良いのか悩んでいた。 そこでからヒントを得た。 スキンケア以外で美容について普段意識していることを書こうと思う。 気を付けていることは以下だ。 ・水分を2ℓ以上の飲む ・ビタミン剤 ・タンパク質摂取 体重×1.5g~2g 2ℓ以上の水分をとることで体内の老廃物を排出できたり、 肌に水分量が保たれたり、代謝が上がったりなど 体にいいことがたくさんある。 意識して摂取している。 2ℓ以上水分摂取の工夫として、何か行動したら摂取、を意識している。 起き…

このブログは、芋男が脱芋男になる行動を記載していく。 こんちは！ 本日も美容編 ロゼット洗顔により髭周りが荒れたが、一安心。 使用をやめ、低刺激の化粧品類に戻した。 荒れと赤みが引いた。 しばらく、低刺激で様子見。 ロゼット洗顔使用してみて、わかったこと。 肌は敏感肌であったということ。 あと、黒ずんでいないかったということ。 でも毛穴が気になる。小さくなってくれ。 パックがいいとのこと。 敏感肌用のパックを調べて購入し、使用してみよう。 気になる部分は、口回りのニキビ跡。 顔全体の赤み。あと毛穴！ 改善できるよう勉強、実践を繰り返していこう。 肌は奥が深すぎる。

このブログは、芋男が脱芋男になる行動を記載していく。 こんちは！ 本日も美容編 なんじゃこりゃー－－！！！！！ ロゼット洗顔パスタ海泥スムース使用の翌朝。 衝撃的な出来事が。 顎下になんと、赤みの帯びたニキビ？出来物？が数個発生！！！ ロゼット洗顔の効果が強すぎた？ 毛穴の奥まで洗浄されすぎた？ 理由はわからない。ロゼット洗顔の影響ではない可能性もある。 髭脱毛も関係している可能性もある。 原因はわからない。 とりあえず洗顔料は一時使用停止。 また牛乳石鹼で泡立てて洗顔に戻そう。 牛乳石鹼で洗顔・ハトムギ化粧水・ハトムギジェル・ハトムギ乳液 で継続しよう。 肌が落ち着き、黒ずみやくすみが発生し…

このブログは、芋男が脱芋男になる行動を記載していく。 こんちは！ 本日も美容編 肌はきれいになってきた気がする。 でも、毛穴がすごく気になりだした。 毛穴改善で調べると、洗顔料も重要だとのこと。 今までは、牛乳石鹼を泡立てて使っていた。 何も考えずに。それでは良くはないとのこと。 今回購入したのは、ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース 毛穴改善に効果のある洗顔料 いざ、使用。 いつもの同じように泡立てて、洗顔 なんじゃこりゃー－－！！！！！ 古い角質？が取れたのか、ボロボロ、と。 洗い流すと、毛穴の汚れ？が取れて顔がいつもより白い。（気がする。） ただ、乾燥した感じがあり、即保湿。 化粧水とジェル…

このブログは、芋男が脱芋男になる行動を記載していく。 こんちは！ 本日は美容編 スキンケア（化粧水・ジェル・乳液）を毎日欠かさず使用した 基礎？は汚くはなくなった。 ただ、透明感がある肌や肌キレイ、という域は達していない。 気になる部分として、毛穴がつまってるというのか、開いているのか。 トラブルはわからない。 毛穴が気になる！ということはわかった。 いざ、調査。 上記のスキンケア＋洗顔料が大きく関連していることが発覚 どんな成分、何がいいのか。さらに探求。 すると、肌質を把握して自分に合ったものが重要だった。 肌質（乾燥・脂性・混合・普通）がある。 肌診断を資生堂のビューティーチェック/スキ…

このブログは、芋男が脱芋男になる行動を記載していく。 こんちは！ 本日は番外編 脱芋男の人の共通点として、歌が上手い。って気がする。 吹奏楽部なのに、歌が下手。音程が取れないという厳しい現実。 また、学生時代は部活動に明け暮れ、カラオケにいくこともなく。 運動部のほうがカラオケへ学生時代に行っており、歌がうまい。 社会人になってからカラオケへ行くことが多くなった。 歌を歌うことがコンプレックス。 歌への自信がなく、上手い人へ憧れをもつように。 ということで。 歌を聴く機会を増やす。歌を歌う機会を増やす。 スキンケア同様、努力していく。 本日は、カラオケへ3時間練習。 まずは好きな歌を歌う。ただ…

このブログは、芋男が脱芋男になる行動を記載していく。 こんちは！ 本日は美容編 初髭脱毛いってきた。 某金黒YouTuberの経営する脱毛サロンへ。 入店から退店までを記していく。 予約時間になり入店。 スタッフさんが接客対応。 まず、接客があり、いきなり次回の予約を取ることに。 平日の仕事終わりに行こうと考えていた。 ただ、そうなると予約がぱんぱんで、かなり先になった。 早く終わらすことを優先するため土曜日にした。 それでも４週間後。 ３～４週間はあけたほうがいいみたい。時間がかかる。 次に、個室へ。 仰向けに寝転がり、目にタオルをかける。 その後、ジェルを塗り照射開始。 はじめてで、何も言…

どうもゆうた（@yuuta880）です。神奈川県に在住でブログでお金持ちになる方法を発信して人材育成、自己啓発をするための情報発信をビジネスにするのが夢です。本当に日々が修行とも言えます。 人を良い方向に導くには自分磨きもしなければなりません。決して満足する事なく磨き続けます。 現在、自分にお金が無いなら それはお金持ちになる大チャンスです。 何か無茶苦茶な事言ってるようだが 決してデタラメではありません。 無い方が自ら富を増やす力が付くのです。 では、解説します。・貧乏は自分の成長のチャンス。財布に300円しか入ってなかったら 貧乏な人は節約しなきゃとか後ろ向きな思考するが裕福になる人はどう…

こんにちは。ロスです。 本が好きです。紙の本が大好きです。 紙をめくる触感と印刷物が大変好ましいです。本屋に図書館大好物です！ そんな私ですが今のメインは電子書籍です。 いつでもどこでも深夜でも買える。何なら発売日の２４時に買える！ やったー！ すぐに読むぞー！ ってなわけです。素晴らしい。それともう一つ電子書籍は場所？ 何それ？？ と言ってくれます。 何百、何千と持っていても（検索は大変になりますが）場所を圧迫することはありませんね。 これが私が電子書籍を買い続けている理由の一つです。もう一つは買いにくいものが買えてしまうこと！ 現物ではありませんので、 この表紙、この題名をレジに持っていく…

皆さんは自分の容姿に気になったことが一度はありますよね？ もちろん私も気になったことがあります。 そのせいで自分が自分を嫌いになりました。 ですが少しの努力で今では自分を好きになることができました。 それをどのようにしてそうなったかを５つ紹介していきたいと思います。 一つ目 筋トレ 筋トレは自分磨きをするのに最も有効なことだと思います。 理由としては人って少し瘦せるだけで印象も変わることができるからです。 科学的な面から言えば男性の活力となるテストステロンの上昇につながるからです。 テストステロンとは男性における主な性ホルモンでそれが上昇すれば男らしさがより出てくることでしょう。 二つ目 食事…

先日、薬局で30枚入りの顔パックを購入した。 その日、私は暇で、ヨガに行く以外の用事がなかった。見たいと思いつつ見切れていなかったYoutubeはすべてキャッチアップしたし、ブログも書くネタが尽きた。そこで、自分磨きをするかあと思っていた。 そこで、ヨガの時間になり、練習に行ったのだが、帰り道、日用品を買いに行った薬局で30枚入りの顔パックに出会ったのだった。 私は、基本的に顔パックをしない。最大の理由は私が怠惰だからなのだが、もうひとつはパックの使い時と生活環境にある。 私（に限らずほとんどの人がそうだと思うが）は、風呂上がりにパックを使う。風呂あがり→スキンケア→ドライヤーという流れだ。髪…

今日はわたしのことじゃなくて次男の話です。 さっき美容院から帰って来たんですけど… 遅い夕飯を出してあげながら今日もスッキリしてきたかなぁと見ると… ⁉️ ⁉️なんか違う😳💦 長男もびっくりして「お前､別人みたいだな」 いつもはヘアーカット✂️だけど今日は眉毛を剃って整えてもらったみたいですっかりイマドキ男子に変身❣️ 生まれてから20年､一度もいじってないボサボサ極太眉毛を変える時が来たようです。 いやぁ〜眉毛一つで印象が変わるものですね。 わたしはアイブロウペンシルで描かないと外に出られないけど😅 眉毛って顔の大事なパーツですね。 そうか〜オシャレに目覚めたか〜😆🙌 ウチの息子たちは床屋さ…

肉じゃがを作りたいとき、自宅に材料がなかったらスーパーまで買いに出かけます。 「肉じゃが作りたいなぁ……」といってリビングでゴロゴロしている人はいません。 恋愛もおなじです。 好きな人を作りたい、でも身近にときめく人がいない……だったら、行動範囲を広げて新たな出会いを求めるまでです。 少なくとも、休日に自宅から一歩も出ずにYouTube動画を見て過ごしているようでは、「好きな人」ができたりはしないでしょう。 というのも、学校や職場と自宅を行き来するだけのワンパターンな生活では、見飽きた「おなじ顔」にしか会わないからです。 では、具体的にどこで何をすれば良いのでしょう。 ドキドキさせてくれる素敵…

結婚相談所 ベイビーズ・ブレス Baby's breath の山田です、いつも読んで戴きありがとうございます。HPでのブログやInstagramへの投稿内容をご紹介致します。 的を絞って婚活しても 当らなければ出会えない 婚活や交際に自信が無いなら 自分に合った的を狙い 出会って自信をつける 霞草1423👼 続きは、弊社ＨＰ①又は②ブログで（①と②交互に掲載しています）☞ 的を絞って婚活しても当らなければ出会えない、婚活や交際に自信が無いなら、自分に… kekkonbb.com 毎日更新している仲人日誌はこちらから☞ 昨日 2022年5月24日 仲人日誌✨平穏な火曜日は自分磨き😁 kekkon…

一緒に旅行に行った、気になる彼のTwitter。 もう見ても意味ないのにと思いながら、ちょくちょく覗いてしまいます。 元気そうに活動している報告を見て少し落ち込んだり、あるいは「これ私のことでは？」と思う記述があったりするとまた気になったり、そういった感情の波が起こってしまうことをわかっていながら、Twitterに張り付いてしまう私。 リアルの生活を充実させよう、自分磨きをして男に泣かされない女になろうと何度決意しても、たまにふと虚しくなる瞬間が来ます。 私は何をやっているんだろう？って。 今日は久しぶりに病院に行きます。 その後、家族で外食へ。 髪を巻いておしゃれをして、街に出る。 一緒に居…

こんにちわん！たくです はじめに 恋愛のことを書いていきますが 自分のことです笑 興味あったら読んでやってください 彼女と別れて1ヶ月となりました 今の心境は？ むず痒さは残ってます 別れはしましたが 危なっかしくて放っておけない感じなので ずっと友達としてみててあげたいと思います！ 少しの間は自分磨きに励みたいと思うから 今のところ次へいく気にもなれません ただ、自分もそこで立ち止まる訳にはいかない 新たに好きな人と出会えることがあるなら ちゃんと前見て進んでいきますよ もしもですよ？ あなたに好意を持つ女性が今目の前にいます あなたはどうしますか？ 話したいですね こんな自分に好意を持って…

こんにちはヨコシマエナガです今回は運命の相手について語りたいと思います。 運命の相手というのは自然と巡り合うもの？それとも運命の人を探した方がいいの？ 知りたいあなた必見！ ではいってみましょう！ 運命の相手とは自然と出会った人 ありのままの自分でいること。 恋愛テクニックは長続きするのか？ 自分の直感を信じる 長くお付き合いできる人を選ぶ 相手選びは慎重にそして焦らない まとめ 運命の相手とは自然と出会った人 運命の相手とは「自然と出会うもの」なのです。 私たちはいろいろな人と出会いそして学んでいきます。 自分に合う合わないタイプがわかってくると自分はこういう人がいいと理想を持つようになるで…

ブログ名が旧名恋って言うから愛に来たにしていたの覚えていらっしゃいますでしょうか？あのおまじないのおかげで、幼馴染の素敵な彼氏が出来たのです！彼はとても紳士的で私を幸せにしてくれるので、楽しく自分磨きを自分らしく生きて輝いた未来の自分をイメージしながら楽しくとにかく楽しく努力するぞ！彼氏のために頑張るぞ！

お久しぶりです！ 元気ですか！？（笑） Instagram消されたんで暇なんですけど（笑） 現在、復旧依頼申請中です。。。 （まあ無理そうやけど、、、） はい！てことで！ 今回ご紹介するのは！！！ 【クラシコ】登録時に招待コードを入力で新規500円+紹介1000円の合計1500円分のポイントプレゼント！ジェラートピケのくまさんペンケース等😋ジェラピケしか勝たん！ 招待コード:TOBOXA clasic.jp #クラシコ #ジェラートピケ #ジェラピケ #ポイ活 #タダポチ #Classico #お得 #節約 こんなのがタダポチできるかも！？ お試しあれ！！！ ブログにスターをつけたり、 ブログ…