突然ですが、ブログを開設しました。 子育てでいっぱいいっぱいなことを言い訳に、運動不足やだらしない生活を続けてしまった数年間。 すっかり体力気力ともにへなちょこになってしまいました。 子どもたちに少し手がかからなくなってきたのをきっかけに、「このままじゃダメだ!」と自分を鍛えなおすことを決意しました。 ・体脂肪を落として、体型隠しシルエットの服ばかり買わなくてもよくなりたい。 ・無制限に間食するのをやめて、規則正しい食生活をしたい。 ・ソファでごろんとするのをやめて、筋肉をつけたい。 ・だらだらスマホを触る時間を減らして、何か学びたい。 ・自分の好きなものだけに囲まれて、綺麗な部屋で暮らしたい…