思考

日々ジャーナリングをしていると気付く事がありますが、同じ環境にずっといると、考える事があんまり変わらないという事です。 いつものパターンの生活習慣で、当然ながら同じ家で、そして、よく行く近所のカフェ、あるいは、通勤路の途中のカフェで、同じようにジャーナリングをしていると、おおかた同じような事を考え、そして、同じような事を書いているという事です。 出来る限り言葉を尽くし、言葉を広げ、思考の幅を広げようと努力をするわけですが、でも、やっぱり同じような事を書いているわけです。 ですから、たまに、環境を変える事は大事です。環境を変えると、考える事も感じる事も自然と変わり、使う言葉もどことなく変わってき…

連日恩人の動画を見て、すっかり疲弊してしまったちょこです、どうもこんばんは。 私はこの6年間で相当数の精神が病んだ人を見てきたので、正直耐性はあると思ってたんですが、さすがに薬物で限界まで行ってしまった人はダメでしたね。 これまで数えきれないほどの内観セミナーやグループカウンセリングや心理ワークなどに参加してきて、それこそ精神科の閉鎖病棟に8回入院していた人とか、ここではとても書けないようなえげつないレベルの試練を何度も経験してきた人など。 とにかく、話を聞いただけで血の気が引くような病んでいる人を数百人単位で見てきたので、正直もう余裕だと思ってたんですよね。 でも全然余裕ではありませんでした…

印象に残っている書き出しがある。 理性を伴わない想像力はただの空想だが、想像力を伴わない理性は無味乾燥である。 『100の思考実験 あなたはどこまで考えられるか』まえがきより この一文が格好良すぎて、後の話はまったく覚えていない。 著者によると、理性と想像力は両輪の関係にあるらしい。 どちらもよく聞く言葉だが、どういう意味なのかと問われると説明に窮する言葉でもある。 理性や想像力のない人間はいない。 傍目からは支離滅裂だったり、相手の気持ちを考えていないように見えても、本人なりの道理というものがある。 人は他人の傷や失敗に塩を塗り込むのが好きだ。平気で他人を傷つける一方、自分が少しでも傷つけら…

たまには、何も考えずにジャーナリングをするのが良いと思うわけですが、これが案外難しいわけです。 「何も考えずに」というところがポイントで、人は気が付いたら何かを考えていて、そして、いつも同じように、気にしている事を考えているわけです。 ですから、出来るだけ何も考えないようにするという事がポイントなんです。 ですが、上に言ったように、「何も考えずに」という事自体がそもそも困難であるわけで、いかにいつも考えている事を避けて、普段考えていない事を考えるようにするのか、という事が重要であるわけです。 その意味では、確かに、「何も考えずに」という態度ではなくて、何か普段とは違う事に自分を「晒す」必要があ…

今、私の恩人でもある与沢翼さんが大変なことになっていて、私も毎日動画を見ているのですが、正直辛いですね。 ずっと見えない何かと格闘していて、話も二転三転したり、急に怖いことを言い始めたり。 私もこのブログではあんまり与沢さんのことを書かない方がいいかなと思って、ざっくり内観的な記事を書いたら終わりにするつもりでしたが、もう与沢さんのことが気になって仕方なくて。 ただ、動画を見ていて思うのは、薬物をやってしまった人の動画を見るのはこんなにも辛いのかということ。 私は与沢さんのことを今7割くらいは信じていますが、残り3割は支離滅裂だったり、被害妄想っぽい発言もあったりで、見ているこちら側も全く判断…

今回は、「読書する人だけがたどり着ける場所」（2019年）を読みました。 読書する人だけがたどり着ける場所 (SB新書) 作者:齋藤 孝 SBクリエイティブ Amazon 本書によると、大学生の過半数は読書時間がゼロなのだそうです。危機的状況ですね。おすすめの本もたくさん紹介してあって、本の読み方について色々と教えてくれる本でした。本書を読んで気づいてしまったことをまとめたいと思います。 読書感想文 本書を読んで、一番ショックを受けたのが以下です。 思考力があるかどうかは、読書感想文でわかってしまいます。あらすじだけで終わっている読書感想文が最低レベルとして、その次のレベルは「何々に気をつけよ…

お金に余裕がないと、人は冷静な判断ができなくなり、思考力が低下すると言われています。経済的なストレスはIQにも影響を与え、短絡的な選択や誤った判断を引き起こす原因となるのです。逆に、お金の余裕があれば、落ち着いて物事を考え、賢い選択ができるようになります。そこで重要になるのが、家計管理のスキルです。本記事では、経済的な余裕が思考力に与える影響と、無駄な支出を避けながら賢くお金を管理する方法について詳しく解説します。 難しいことはわかりませんが、マンガと図解でお金の増やし方を教えてください! amzn.to 1,518円 (2025年02月24日 14:03時点 詳しくはこちら) Amazon.…