スポーツ障害

来院中の陸上選手 【陸上選手のシンスプリント】皆さまこんにちは。京都市・西大路駅徒歩4分のみやはた鍼灸整骨院の宮畑です。当院は「陸上競技のスポーツ障害」の治療に力を入れています。 陸上部の高校生が、すねの内側の痛みで来院されました。 練習量が増えてから徐々に痛みが出始め、走ると痛みが強くなる状態でした。 検査を行うと・足の回内（足が内側に倒れる）・下腿の筋緊張 が原因となり、シンスプリントを発症していると考えられました。 トリガーポイント治療で筋肉の緊張を改善し、インソールで足のアライメントも調整しました。 スポーツ障害は原因を改善することで、再発予防につながります。 陸上競技のケガでお悩みの…

「また痛むかもしれない…」その不安が、あなたの一歩を止めていませんか？ アキレス腱炎に対する一般的なアプローチは、安静と消炎鎮痛が中心です。 しかし、臨床現場では、それだけでは改善に至らず再発を繰り返すケースが後を絶ちません。 本記事では、痛みの原因をアキレス腱局所だけでなく、ふくらはぎの柔軟性、骨盤の歪み、さらには歩行や走行フォームといった身体全体の連動性の問題として捉え、鍼灸治療による根本改善の可能性について詳述しています。どうぞご覧ください。 hamazaki-clinic13.net

「練習を頑張っているんだから、多少の痛みは仕方ない」 「それは『成長痛』だから、そのうち治るよ」 部活動に打ち込むお子さんに対して、そんな風に声をかけてはいませんか？ 確かに、成長期には「成長痛」と呼ばれる一過性の痛みもあります。 しかし、特定の場所が 持続的に痛む場合、それは単なる成長の証ではなく、骨が上げている「危険なサイン」、つまり“骨の悲鳴”かもしれません。 特に、体が劇的に変化する中高生の時期は、スポーツパフォーマンスが飛躍的に向上する一方で、骨格系の障害が非常に起こりやすい、デリケートな時期でもあります。 今回は、成長期のアスリートに特有の骨の障害がなぜ起こるのか、その背景にあるオ…

🔷第1章：水戸市で整骨院を探しているあなたへ「どの整骨院に行けばいいか分からない」「マッサージや整体に行ってもすぐ戻ってしまう」そう感じたことはありませんか？ 茨城県水戸市には多くの整骨院・整体院が存在していますが、根本的な改善と再発予防を目指す整骨院を選ぶことが大切です。 そんな中、私たち《医心会みがわ整骨院》は、症状の緩和だけでなく、その原因となる身体のバランスや生活習慣にまでアプローチすることで、多くの方から「水戸市整骨院おすすめ」「水戸市整骨院人気」と口コミをいただいております。 特に以下のような悩みを持つ方に多くご来院いただいています： 長年治らない水戸腰痛や水戸肩こり 出産後の骨盤…

なぜ早期の専門的な治療が必要？ 足首の捻挫は、靭帯や筋肉に微細な損傷が起こる怪我です。 一見軽く見えるケガでも、きちんと治療しないと、 足首が不安定になる 何度も捻挫を繰り返す パフォーマンスが落ちる といった問題に発展することがあります。 https://hinata310.com/sports/20250516181539/ ←足の捻挫ページ（ひなた整骨院） 早期回復を目指した治療 スポーツをしていると避けられないケガのひとつが「足関節の捻挫」です。 ジャンプの着地や方向転換の瞬間、足首をひねった…という経験はありませんか？ ひなた整骨院では、足首の捻挫を「ただ冷やすだけ」では終わりではな…

水戸で評判の整骨院｜医心会みがわ整骨院で安心の治療を 水戸市で整骨院をお探しの方へ──口コミでも評判の医心会みがわ整骨院では、地域の皆さまの健康を支えるために、幅広いお悩みに対応しています。特に交通事故によるむちうち治療や、スポーツ障害のケア、整形外科との併用相談など、専門性の高い施術が好評です。 交通事故・むちうち治療に強い整骨院 突然の交通事故による首の痛み、頭痛、肩こり…。医心会みがわ整骨院では、むちうち治療に特化した施術を行っており、事故後の後遺症を最小限に抑えるための的確なアプローチを提供しています。保険会社との対応もサポートしているので、初めての方でも安心です。 スポーツ障害やケガ…

">オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）は、成長期の子どもによく見られる膝のスポーツ障害です。主に膝蓋腱が脛骨粗面に繰り返し引っ張られることで、炎症や痛みが生じます。本記事では、オスグッド病に関連する筋肉や関節について解説し、改善方法を提案します。 ご予約・ご相談は▶︎ 当院の詳細情報をご確認ください。 オスグッド病の原因 オスグッド病は、成長期における以下の要因で発生することが多いです： 成長期特有の骨と筋肉のアンバランス：骨が成長するスピードに筋肉の柔軟性が追いつかず、膝蓋腱に過剰な負担がかかる。 過度なスポーツ活動：ジャンプやランニングなど膝に負荷がかかる動作の繰り返し。 不適切な…