整形外科

寒くなりましたねぇ… 昨日から かなり気温が下がっています そんな今日 朝5時40分に起床して（外はまだ真っ暗で眠かった～） 8時過ぎに家を出て… 車で1時間かけてパパさんと一緒に整形外科へ行ってきました パパさんは だいぶ前から左肩が痛くて上がらないので 診察を 私は右膝にヒアルロン酸の注射とリハビリです 6年前に右膝の半月板を損傷し、 最近になって 少し長く椅子に座っていて、立ち上ろうとすると痛っ！ 立ち上がれないことがあり、気になって行ってきました 診察結果は‥ 膝を損傷してから6年の年月が経ち、軟骨が無くなってしまっていたの～💦 以前は週2回のテニスし、趣味のダンスも楽しんでいましたが…

オープンした新一号館。バス停からまっすぐ進むと外来入り口だ 12月３日、JR中央線武蔵境駅南口から武蔵野市のコミュニティーバス「ムーバス」に乗り、武蔵野赤十字病院に着くと、入り口が停留所の間近の新しい建物に代わっていた。 工事中は、バス停から病院入り口までが長く感じられ、入ってからも外来受付までの仮設通路はを複雑に曲がり、迷わずに受診科窓口にたどり着くのは至難だった。 新しい建物は「新１番館」と呼び、１日から使われているという。館内はとても明るく、正面に総合案内がある。壁際には医療関係者や企業から贈られた豪華なコチョウランの鉢が10個余り並んでいた。 さて、この日は不自由な左脚の診察が、かかり…

こんばんは🎵 今朝は寒く感じましたね 8時過ぎに整形へ行きました もう６人も並んでいて8:30まで待ちます 寒い中皆さん少しでも早く見てもらおうと 大変です 私たちも一緒に並びましたよ リハビリの順番は4.5番目でした 私は電気をあててマッサージをしてもらって 9:30には終わりました プリオ君は理学療法士の先生にマッサージして貰うので 時間がかかります 帰宅後、ナンプレをしようと思いましたが・・・ 超難問で解けなかったわ 昼食は長崎風ちゃんぽんを食べてから～ スイミングへ行きました 気持ちよく泳いでいて気が付いたら時間が15分も過ぎていて 慌ててあがりました・・・(;^_^A 帰宅後は焼き芋…

皆さんこんにちは～ MRIは乗り越えましたが次・・・ 右手首にできたこぶのようなものがだんだん大きく・・・ ガングリオン？ 整形外科の受診かな。 これから行ってきます。 今年中にこちらも決着つけないと！ またここで会いたいです ランキング参加中好きなものと、暮らす日々 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ

あおぞらクリニックでは、地域のみなさまの健康づくりをサポートするために「予防教室」を定期的に開催しています。 おかげさまで毎回ご好評をいただき、第5回目となる予防教室を開催することになりました。 今回のテーマはーー 『肩の痛み 予防・ケア講座 〜五十肩も怖くない〜』です。 第５回予防教室 ◆ こんな方におすすめです 最近肩の動きが悪くなった 服を着替えるときに痛みが出る 夜に痛くて眠れないことがある 五十肩と診断された、もしくは心配している 肩こりや肩のだるさを感じやすい 肩の痛みは年齢のせいだけではなく、日常の使い方や姿勢など、さまざまな要因が関係しています。今回の教室では、正しい知識を身に…

今日は暖かい日です。でも風が強くて木の葉がバラバラ降ってきていました。 整形外科に行ってきました。骨粗鬆症の薬はまだしばらくあるのですが行ける時に行こうと思い行ってきました。 今はスマホで診察予約番号をもらうことができます。朝6時から取れるのですが、殺到するのかすぐにサイトに繋がらず・・それでも今日は16番をゲットできました。 9時から診察が始まるので、16番だと10時半より前ということはまずない・・とは思いつつ、9時半に家をでて10時頃に到着しました。 今回はまた新しいルールができてました。受付するにも番号札を取り、順番に受付しますというルールになってました。確かにいままでは受付の前にたくさ…

13日の木曜日に、左肩と左太ももの付け根の痛みで、4回目の整形外科へ行ってきた。 前回処方されたプレドニンは効果無しということで速攻で中止になり、代わりに関節や筋肉の炎症や痛みをやわらげるジクトルテープという湿布をもらい、毎日1回2枚を24時間で貼り替えということになった。 その効果が出てきたのか、この一週間でずいぶんと痛みが和らいでいた。 あと左肩にヒアルロンサンを一週間ごと4回に分けて注射するということで、今回が3回目の注射となる。 骨と筋がこすれて痛みが出てるということで、油を差しているということらしい。 ただこの注射が結構痛くて、出来れば避けたいところだけど、これも効果が出てる感じはあ…