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801ブックマークすぐに効果の出た首の痛み解消法！？:首の痛み解消法！チューニング･ストレッチ「首のストレッチ」公開詳細ページで公開されているのですが、ここでも首の痛みの解消法を紹介します。私自身、パソコンに向かっていることが多く、常に肩や首がこっている状態で、首が痛くて、よく頭痛が起きたりします。首がガチガチの状態でした。そのガチガチの首が、この方法を試しただけで「あれ？」っと言う感じで５分もかからず楽に...

kubikubi.seesaa.net

156ブックマーク寝違えたときの首の痛みを和らげる7つの手順【LHベストヒッツ】 | ライフハッカー・ジャパン

www.lifehacker.jp

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39ブックマークもとなおこ🐿 on Twitter: "昨夜、モデルナ・副反応でツイッタ検索したら「上司は肩こりが治りました」っていうのがあって、いやまさかって笑ってたら、わたしも今朝、腰痛が軽く、夕方になってから、この１０日間痛かった右肩（ほぼ首）の痛みが消えていることに気づきました。そんなことがあり得るはず…な…"

38ブックマーク肩こり・首の痛みが改善する座り方｜アレクサンダー・テクニークの第一人者が直伝 | ライフハッカー・ジャパン

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33ブックマーク【寝違えた首の痛みを和らげる】簡単セルフストレッチを試してみよう！

31ブックマークハマサンスの４コマ漫画！「助けてくれー」「のび太と首の痛み」 - ハマサンスコンプリートライフ

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20ブックマークノートパソコンスタンドの必要性を実感！首の痛みから解放された！ - だけど生きていく！

dakedo-ikiru.hateblo.jp

18ブックマーク首の痛みの原因とは（NHKテキストビュー） - Yahoo!ニュース首の痛みのほとんどは、筋肉の疲労などによるもので、心配はいらないが、なかには専門的な治療が必要な重い病気が隠れている場合もある。北里大学北里研究所病院副院長の千葉一裕（ちば・かずひろ）さんに、首の痛みの原因となる要素を挙げていただいた。＊＊＊「首の痛み」とは、肩甲骨周辺から後頭部の辺りまでを...

zasshi.news.yahoo.co.jp