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首の痛み
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首の痛み

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pinkegg20250511’s blog•3日前

胸郭出口症候群　2　　　～ブログさぼったわけ～

お久しぶりです。先日アップしました胸郭出口症候群に ずーと悩まされていて・・・・・ ストレートネックどころか、逆まがりになりつつあると言われて💦ずーっとずー――――――――っと痛すぎて、痛すぎて・・・・ 通常の生活もままならず、何とか仕事には 行っていたものの、気持ちの余裕が持てず 最低限のことをやっとこなしていました・・・・（今も痛いんだけど・・）先日会社帰りに行った、遅くまで開業している病院から処方されたロキソニン＆胃薬＆湿布もなくなるので 近所の整形外科に行き、先生に泣きをいれてしまいました。「薬飲んでも全く効かないし、普通に生活が出来ていません！！！」先生「・・・・・・・・」こちらの病…

#首の痛み#首の痛み 治し方 ストレッチ#首の痛み緩和

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803ブックマークすぐに効果の出た首の痛み解消法！？:首の痛み解消法！チューニング･ストレッチ「首のストレッチ」公開詳細ページで公開されているのですが、ここでも首の痛みの解消法を紹介します。 私自身、パソコンに向かっていることが多く、常に肩や首がこっている状態で、首が痛くて、よく頭痛が起きたりします。首がガチガチの状態でした。 そのガチガチの首が、この方法を試しただけで「あれ？」っと言う感じで５分もかからず楽に...kubikubi.seesaa.net
156ブックマーク寝違えたときの首の痛みを和らげる7つの手順【LHベストヒッツ】 | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp
116ブックマーク寝違えたときの首の痛みを和らげる7つの手順 | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp
39ブックマークもとなおこ🐿 on Twitter: "昨夜、モデルナ・副反応でツイッタ検索したら「上司は肩こりが治りました」っていうのがあって、いやまさかって笑ってたら、わたしも今朝、腰痛が軽く、夕方になってから、この１０日間痛かった右肩（ほぼ首）の痛みが消えていることに気づきました。そんなことがあり得るはず…な…"twitter.com
36ブックマークスマホやデスクワークによる肩こり・首の痛みが改善する姿勢と座り方 | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp
33ブックマーク【寝違えた首の痛みを和らげる】簡単セルフストレッチを試してみよう！m3q.jp
32ブックマークハマサンスの４コマ漫画！「助けてくれー」「のび太と首の痛み」 - ハマサンス コンプリートライフwww.xn--vcki8dycvf.jp
20ブックマークノートパソコンスタンドの必要性を実感！首の痛みから解放された！ - だけど生きていく！dakedo-ikiru.hateblo.jp
18ブックマーク首の痛みの原因とは （NHKテキストビュー） - Yahoo!ニュース首の痛みのほとんどは、筋肉の疲労などによるもので、心配はいらないが、なかには専門的な治療が必要な重い病気が隠れている場合もある。北里大学北里研究所病院 副院長の千葉一裕（ちば・かずひろ）さんに、首の痛みの原因となる要素を挙げていただいた。 ＊ ＊ ＊ 「首の痛み」とは、肩甲骨周辺から後頭部の辺りまでを...zasshi.news.yahoo.co.jp

関連ブログ

ひなた整骨院　｜　長崎市の整骨院•14日前

寝違えは「すぐに」対処すれば早く楽になります

寝違えは「自然に治るまで待つ」よりも、早期に整骨院でケアする方が改善が早い傾向があります。「忙しくて来れなかった」「1週間経っても痛みが取れない」そんな声を多く聞きます。もし今、痛みがあるなら――ご相談お待ちしています。 結局、寝違えとは？ 寝ている間に不自然な姿勢で首の筋肉や関節に負荷がかかり、炎症を起こしている状態！ 筋肉の緊張や首の関節のズレ、血流不足が原因で、日常生活に支障が出ることが、、、 こんな症状は要注意：✅ 首を回せない・傾けられない✅ 肩や背中まで痛みが広がる✅ 起きた直後から痛みが続いている✅ 痛み止めを飲んでも改善していない https://hinata310.com/i…

#長崎市整骨院#寝違え#首の痛み#ひなた整骨院
エンジョイ・バスタイム•21日前

【首の痛みにおすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ（サウナ・スパ有資格者が解説）お役立ちアイテム・クチコミ

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が首の痛みにお悩みの方におすすめのツボマッサージをご紹介します。お風呂上りやサウナで行うと効果的です。ぜひ、お試しください。 執筆者の紹介 首の痛みについて 首の痛みの原因 首の痛みの症状 おすすめの首の痛みの対処方法 ツボとは 【首の痛みにおすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ 首の痛みの緩和におすすめのツボ ①天柱（てんちゅう） ②身柱（しんちゅう） ③肩井（けんせい） ④肺兪（はいゆ） ⑤曲垣（きょくえん） ツボマッサージの基本動作 押す「指圧法」 なでる「軽擦法」 もむ「揉捏法」 ツボマッサージのおすすめ指圧器具 おすすめ指圧器具 首の痛みにおす…

#サウナ#首の痛み#ツボ#マッサージ#温冷交代浴
東大島整形外科クリニック•24日前

【保存版】首の痛みの原因と対処法を徹底解説｜江東区・東大島で整形外科をお探しなら

東大島整形外科クリニック はじめに 首の痛み（頸部痛）は、日常生活の中で誰もが一度は経験する不調のひとつです。パソコンやスマートフォンの長時間使用、ストレス、睡眠姿勢の乱れなど、現代社会におけるさまざまな要因が引き金となっています。 特に最近では、20代〜30代の若年層にも「ストレートネック」や「スマホ首」といった症状が増えており、慢性化する前の対処が重要です。 この記事では、首の痛みの代表的な種類と原因を網羅的に解説し、セルフケアから医療機関の受診ポイントまで詳しくご紹介します。 江東区・東大島エリアで信頼できる整形外科をお探しの方は、「東大島整形外科クリニック」もぜひご検討ください。 首の…

#首の痛み#寝違え#整形外科#江東区#東大島
pinkegg20250511’s blog•1ヶ月前

胸郭出口症候群

先日 目が覚めると背中に鈍い痛みがあった。 ねちがえたのかなぁ、、。と 湿布を娘に貼ってもらい出社。 2.3日後、痛みが肩から左腕にまで広がってきた。。 あたたたたた.......'. すぐ治るものと思って休みの日でも用をこなし 病院へはいかなかった、。 指先にも多少の痺れもあり、 万年肩凝りと首の痛みに悩まされていたため そこからきているとは、思ってはいたのだけれど 10日目くらい仕事中に、痛みで仕事にも集中できず、イライラいらいら😖 痛いヨォ、痛いヨォ、、、で、仕事帰り 急遽、整形外科に行ってみた。 首のレントゲンをと撮ってみると、 ストレートネックどころか、 逆曲がりぎみであった。 、、…

#ストレートネック#首の痛み#運動不足
ひなた整骨院　｜　長崎市の整骨院•1ヶ月前

首の痛みやストレートネックはありませんか？

👨‍⚕️「ストレートネック」は首だけの問題ではありません スマホやPC作業によって視線が下に固定される時間が長くなると、 本来前方にカーブしているはずの首の骨（頚椎）が真っ直ぐになってしまいます。 これが【ストレートネック】と呼ばれる状態です。 そしてその影響は首の痛みだけではありません。 🧠 眼球運動の低下 → 脳疲労や自律神経の乱れ ストレートネックによって頭部の位置が前に出ると、眼球を動かす筋肉も硬直し、目の動きが少なくなります。 その結果、 集中力の低下 思考力の鈍化 自律神経の乱れ（不眠・不安感・イライラ） といった、首とは関係なさそうな不調にもつながります。 ✅ こんな症状ありませ…

#ストレートネック#首の痛み#長崎市#ひなた整骨院
うちごう整体院•2ヶ月前

首の痛みと原因を突き止めよう『うちごう整体院』いわき市内郷

首の痛みの原因を突き止めて、予防と対策をしていきませんか？ https://www.uchigo-seitai.com/post/首の痛みの原因と対策：頭の重さと姿勢が関係する ————————————ご予約やお問合せは、公式LINEからお待ちしております♪ 【うちごう整体院】〇https://www.uchigo-seitai.com/ご予約はこちらから⭐🟢公式LINE：https://lin.ee/eQNChOO 🏠住所：いわき市内郷御厩町一丁目20🚉最寄駅：いわき駅から車で10分、内郷駅から車で5分📞電話：取得中なります。 ℹ️営業日：平日 10:00～21:00（最終受付20:30まで…

#内郷#うちごう#整体#いわき#いわき市#いわきうちごう#首コリ#首の痛み
ディバインメッセージ•3ヶ月前

首の痛みは魂からの警告？スピリチュアルな視点で読み解く身体の声

首が痛む原因を考えるとき、一般的には「姿勢の悪さ」や「筋肉の緊張」といった身体的な理由が思い浮かぶかもしれません。 ですが、スピリチュアルな観点から見ると、その痛みはもっと深い意味を持つことがあります。 もし原因不明の首の痛みが続いているなら、それは魂や心の声かもしれません。 この記事では、左右や部位ごとの意味、恋愛やツインレイとの関係も含めて、首の痛みがもたらすスピリチュアルなメッセージをやさしく解説していきます。 首が痛いのはスピリチュアルなメッセージ？その基本的な意味とは スピリチュアルにおける「身体の痛み」の捉え方 首が痛くなるのは「我慢」や「ストレス」のサイン？ 魂や潜在意識からのメ…

#首の痛み#スピリチュアル#体調
ここち日和接骨院•3ヶ月前

3/22(土)予約状況。

皆様おはようございます。 本日 3/22(土) 12:00 12:30 2枠ご案内可能。 空き無し。キャンセル待ち。 メールやラインでは対応に遅れが生じますので 当日の空き状況に関するお問い合わせは お電話にてお願いいたします。 すでにご予約の方はお気をつけてお越しくださいませ。(^^) ================================================首の痛み 肩こり 腰痛 膝痛 でお悩みなら。 ここち日和接骨院 〒531-0071 大阪府大阪市北区中津2-3-23-103月・火・木・金 9:30-13:00 15:00-19:30水・土 9:30-14:00T…

#大阪#中津#腰痛#肩こり#頭痛#膝痛#首の痛み#マッサージ#整体#接骨院
ここち日和接骨院•7ヶ月前

11/28(木)の予約状況。

皆様おはようございます！ 本日もよろしくお願いいたします。 11/28(木) ここち日和接骨院の空き状況です。 15:00 15:30 16:00 16:30 残り四枠となりました。 受付終了いたしました。 すでにご予約の方はお気をつけてお越しくださいませ。 ================================================首の痛み、肩こり、腰痛、膝痛 でお悩みなら。 ここち日和接骨院 〒531-0071 大阪府大阪市北区中津2-3-23-103月・火・木・金 9:30-13:00 15:00-19:30水・土 9:30-14:00TEL：06-6616-8124…

#大阪市北区#中津#整骨院#接骨院#整体#マッサージ#肩こり#腰痛#膝痛#首の痛み