病みが深い

腰椎椎間板ヘルニアと変形性膝関節症。 今年の1月、余りの腰痛に耐えきれず近所の整形外科クリニックへと行ったら腰椎椎間板ヘルニアと診断された。 そして、一昨日から右膝が痛くて昨日の夕方急遽整形外科クリニックへと受診したら変形性膝関節症と診断された。 案外、ボロボロ、ガタがきてるのかな？ 湿布と飲み薬を処方してもらってきた。 膝、痛いな…。 腰、痛いな…。 痛いとこ多いな。

今週、火曜日にアームカットしたら血管切ってしまって止血してもなかなか止まらず大変でした。 自立訓練の職員さんが、タオル変えても変えても血だらけになってタオル3枚くらいが血だらけでベタベタになってしまいました…。 10分くらい、止血したけど止まらないし、応急処置も出来ないからとの事で、その上、祝日で病院が休みという事もあり、なので救急車で病院に搬送されて縫合してもらいました。 でも、今日、自立訓練でやらかしてしまいました。 縫合してもらった所、全部糸引きちぎってしまって傷口切り開いてしまいました…。 傷が治るのが嫌なのです。 すみません。 救急車呼ぶような事をしたのが、マズイのですが救急車を呼ぶ…

昨日、パイプクリーナーを少し飲んでしまいました。 そして、地元の大学病院のICUに1晩入院しました。 苦しかった、辛かった。 何よりも、いろんな人に心配や迷惑をかけてしまった事が申し訳ない。 ごめんなさい。 本当にごめんなさい。 ３度目は絶対にやりません、苦しいもん。 明後日からは、また自立訓練です。 なるべく切らないようにしよう。 なるべく、なるべく…。 でも切ってしまうかも…。 辛いなぁ…。

今週、金曜日の精神科受診での診察の結果。 処方薬が変更になった。 ミルタザピンがなくなり、アリピプラゾールが3mgから6mgに変わった。 後、リストカットとアームカットが復活してしまった…。 癖が酷くなる前に、何とかしなきゃなんだけども難しい……。 右も左も傷だらけ。 ダメだなぁ…。 何とかしなきゃ…何とか。 でも、切りたい、もっと切りたい。 何だかなぁ…。 傷がある事に、血を見る事に、なんとなく安心感があるんだなぁ…。 やばいなぁ。 またあの時みたいに、スパッと切ってみたい。 ダメだよね…、あれだけは。 左手の動脈切れて、腱も切れて、神経も切れた時みたいに…。 まぁ、動脈は死ぬかもしれないけ…

前回の診察で、いろんな事に過敏になってるとの事を言われた。 聴覚、視覚。 この前、生活訓練の送迎途中でトラブルがあってパニックを起こした子がいて影響を受けてしまいました。 大きな声、車から無理矢理降りようとして職員さんに止められてる姿見てたら不意に思ったのだ。 「あ、今、私が車から降りたらどうなるんだろう。」 ダメだなぁ、本当に。 でも、あそこで車から降りてればよかった。 私なんていなくてもいいんだよ。 生きてるだけで、迷惑かけちゃうし。 だから、何としてでも行動化する。 でも、止められるのが辛い。 苦しくて苦しくて、辛くなる。 はぁ、どうしよう。 どうやって、行動化しよう。

少し前に、診察で診断名を教えてもらった。 双極性障害、複雑性PTSD、愛着障害。 主治医の先生から教えてもらったけれど、何だか複雑な気持ちになりました。 複雑性PTSDは診断名聞く前から、フラッシュバックは確かに多い、この歳になっても未だに小学校3年間と中学校での人間関係でのいざこざといじめのトラウマが…。 いろいろと、辛いなぁ…。 あ、あと、生活訓練の方が行き始めてもうすぐ2年経つのでB型作業所に移行するのかあと1年だけ生活訓練に行けるように更新出来るように市役所に頼んでもらうかの話で。 結果、あと1年だけ生活訓練に行けるように市役所からOK が出てこのまま引き続き行くことになりました。 月…

鬱っぽい 睡眠不足が続いてて、体がだるい その上、生理が来てメンタル面まで影響来てしんどい 希死念慮が半端ない 消えたい、消えたい、消えたくて仕方ない 何で私みたいなのが生まれて生きてんの