こんにちは♪ 今回は、アーユルヴェーダの万能オイル「Ghee (ギー)」のお話しです。 私がギーと出会ったのは、食生活をグルテンフリーに変えた数年前のこと。 グルテンフリー食品をはじめ、良質な健康及びウェルネス製品を数多く取り扱っている アメリカの通販サイト「iHerb(アイハーブ)」で購入したのがきっかけです。 それ以来、ギーは我が家になくてはならないものとなりました。 ➤ 【iHerb】Pure Indian Foods, Organic & Grass-Fed Cultured Ghee, 425g 古くから、インドのアーユルヴェーダにおいて最高のオイルとされ、様々な方法で 使われてきた…
