目にいいもの

最近は、やりたいことがありすぎて ありがたいことに毎日有意義な日々を 過ごしています。 ただ！ 私のやりたいことが、 パソコンやスマホと にらめっこする事ばかりなので もう本当に視力は悪くなるし、霞むし、 これまぢヤバいんじゃない (ちにテンテンのまぢを使って見たかった🤣) という今日この頃です。 いや～、それにしても年齢のこともあるし、 目を使いすぎっていうのもあるしで 本当に危機感を感じています。 少しでも目にいい物を、と思って、 最近はルテインやらなにやら サプリを飲んだほうがいいよな～って、 これまた検索し始めました（汗） サプリもたくさんありすぎて、 どれがいいのが分からない。 しか…