みなさんこんにちは。 今回はライザップに入会して思ったこと【その１３】２週間前倒しで目標体重クリア！ をお届けします。 ライザップ生活を開始してから６週間が経過しました。 ライザップでは2ヶ月で減量を成功させるというのを１つのコンセプトとしています。 だから僕の目標も2ヶ月後に設定されていました。 www.teachingsofshinryu.com その目標が２週間前倒しで達成されました。 自分へのお祝いとして記録として残します。 計測数値 開始当初 目標数値 目標差異 ３週間後 ６週間後 開始当初比 目標比 体重 70.85kg 65.00kg -5.85kg 68,65kg 64.85k…
automaton-media.com
www.akinonbiri.work
stopaikokucult.blog.jp
www.asahi.com
japan.cnet.com
www.yuruiblog.com