本日もランネタなし。 こうなったら、 ランネタなしでどこまで更新できるかをチャレンジしてみたりして。 すでにお察しいただいているかもしれませんが、体調が思わしくないのら。 背中が痛い! そうチタンボルトを埋め込んだ背中。 まぁ、痛いといえば大袈裟だが、なんかオカシイ。 ということで、走ることをやめている。 来月末にレントゲン検査があるが、その前に行く羽目にならないように安静にしているというわけだ。来月の2週続けての地元のマラソン大会には出たいので。 で、本日の話題はこちら。 いまではお見かけしなくなったMDの話題。このMDにはギターの教則本ビデオ(VHS)の音声だけを取り出して保存されている。…