肌診断アプリが改善 1年ほど肌断食風のスキンケアをしていた私。肌の調子はまあまあいいし、スキンケアのお金が全然かからなくなったからいいな! と思っていました。 ただ、もう一度改めて肌断食のことを調べてみると、YouTubeなどではあまりよくないコメントが目につきます。なんだか迷いが出てきてしまいます。 そこでもう一度本を読もうと立ち返りました。 amzn.to よくよく読んでみると、ファンデーションはミネラルファンデであってもやめたほうがいいと。石鹸洗顔にするのと、ノーファンデはセットだと書かれていました。 私は週に数回ではあるけれど、Zoom会議などの時にはETVOSのミネラルファンデーショ…