禁煙ガム

お題「思い切ってやめてみた事」 思い切ってやめてみたこと 〜人生の後半をラクに、心地よく生きるために〜 50代を過ぎ、ふと気づけば人生も折り返し地点を過ぎていました。若い頃のように無理が利かなくなった体、日々の変化に敏感になる心。そんな中で私は、「このままじゃいけない」と感じる瞬間が何度もありました。 これまで当たり前のように続けてきた習慣。でも実はそれが、自分を縛り、苦しめ、人生を重たくしていたのかもしれません。今回は、私がこの人生の折り返し地点で「思い切ってやめたこと」を振り返りながら、そこから得た“心の自由”についてお話ししたいと思います。 人生の中盤から後半へと進む中で、私はいくつかの…