味噌煮込みサバ雑炊 ショウガとパセリを添えて 懐かしい 味噌の味 節酒4年目 day126(禁酒78日) 節酒4年目の記録 目標は10日 飲酒日 3日 ( 7月2回 8月1回 9月0回 10月0回 11月0回) 禁酒日 123日 株 評価額+85 配当金+13 仮想通貨 +22 計120万 そこそこ順調。でもまあ、ドル高のおかげ。あまり気にしないことに。仮想通貨は、私の持ちゴマは本当にダメダメw 4時50分起き。起きてすぐに週末掃除。トイレにホコリ取りもする。 白湯、歯磨き、そうじ、換気。朝食、コーヒー、英語の予習をしてからのオンライン。散歩、再び英語で復習。いつもの朝のルーティン。ブログで7…