立ち転け

腹筋ダイエット30日目の話 もう朝の腹筋の習慣もついてきたし、連続で30回できるようにもなりました 習慣化できてきたのが嬉しいです 体重はというとほとんど変化なしです 74キロ台に行くときもあるし、76キロ台に戻るときもあるし、減ったという実感は全くないです ただ腹筋が30回できるということは確実に以前より筋力はついてると思うのでできることは続けていきたいなと思います いつまでも健康で関節の痛みなどもなく、ゴルフもできてバイクにも乗れて好きなことができる老後の準備をしておかないといけませんね 運動って大事だなと思います 何事も体が資本と言いますし、体がちゃんと動くから好きなことができるんだろう…

バイクを買った バイクを買った。今月はこの話に尽きる。 二輪納車 9月半ばに教習所を出所卒業し、9月下旬に新前橋に帰り免許を取った。ということは、そう、バイクを買わなければ。

はいどうも！制御盤制御は分かっても、バイクイジリは分かりません！鈴木多摩です！ ※某自動車メーカー向けに制御部材の営業歴7年。 さて、前回よりジャズの助の整備を少しずつ自分でイジリ始めた事を紹介しておりますが、今回は現在取り組んでいる『初めてのフロントのブレーキシュー交換』をして行きたいと思います！！！！！ 何故交換するかと言うと、前回でもお話しした神奈川での立ち転けの際、フロントブレーキがロックされてしまう事故により、何度も倒れる事になり、車体にも大きな損傷を受ける結果になったので、交換をお願いしておりました。順番として、リアのタイヤ(急務)とブレーキシューの交換からバイク屋さんに依頼してお…

ーー9月某日。 小雨降る神奈川で滑って、立ち転けしました(棒読み)ワキバラウッテイタイ、、、ブレーキロックシテコワカッターーその日から、初めての整備が始まりました。 はいどうも、ジャズをイジリ始めました鈴木多摩です！ 今回は『初めてのブレーキシューとスパークプラグ』を交換の紹介をしていきたいと思い、、、ます！！！！！ いつも、坂東市にあるとあるバイク屋に『内定貰って早く仕事しろ！』と言われつつ、色々整備をして貰っていましたが、今回は色々口煩いのが嫌なのと、自分でイジリたくなったので、夜寝ないで朝寝して、整備について徹底的に調べました！ 今回のテーマは『エンジンの謎の振動対策』です！ 以前より、…

表現をしたい 8月が終わった。長かったような、短かったような。この一ヶ月、日記をほぼ書かなかった。ずっと、何か物書きをしたいという思いはあったんだけれど、なかなか手が進まず。というのも、考えるタイミングは都度都度あるけれど内容が多くて整理が出来ず、頭の中がとっ散らかった状態になってしまい。 まあでも、今回の日記である程度の整理をつけてみた。てなわけで、今回の日記はあんまりまとまりがないし、日記っていうよりも思考の爪痕みたいな感じ。寄せ集め回。 二輪の免許を取った 7月の25日だったか、教習所に入所した。ちょうど山形で豪雨被害が発生した日だったのは覚えてる。仙台でも、あんま経験したこと無い大雨の…

第三位 BAND-AID(バンドエイド) キズパワーパッド 大きめサイズ 12枚入り 管理医療機器 BAND-AID(バンドエイド) Amazon 白馬岩岳MTBパークでド派手に転倒し身体の至る所を擦りむき、右肩には大ダメージを負い生活に支障をきたしたこと🙋 3週間経ってようやく痛みが引いたが、それまでは寝返りをうてないほど痛く睡眠不足が続いてしんどかった。骨か筋かどこかがどうかなってたかもしれねぇ… なんならまだ少し痛むっていう。 2位 手の方のケガはぼちぼち良くなったタイミングで バイクのったら危うくゲェジムーブかましかけたところ、寸前で危機管理セルフ立ち転けを敢行 GORIX(ゴリックス…

折れたブレーキレバー 立ち転けで折れたブレーキレバーの交換作業をしている時に想定してなかった小さい玉が飛び出てきたりして焦ったのでメモ。 レバーが折れたままにしておくのもカッコ悪いので送料込み5610円で購入。 www.k-ssk.shop お急ぎのお客様は在庫のお問合せしてからご注文ください とあったが、注文した当日に発送された。ありがたや。 届いたレバー これを移植していった。 まずは車体からブレーキレバーを取り外す。クラッチレバーに比べるとかなり簡単でネジを外すだけ。 早速折れているレバーを新品と入れ替える。 外すのはブラケットとアジャスターの2箇所。 ブラケットの方は裏の六角ボルトを抑…

今回は納車されてから３ヶ月ほど経って7000キロ近く走ったNC700Sの簡易的なインプレッションをしていきたいと思います。 【外観】 排気量の割に車格は400cc並にコンパクトです。全体的に樹脂パーツが多く、アジアンバイクのような安っぽさが若干漂います。 （小型バイクのようにあっさりしたデザインのハロゲンヘッドライト↓） メータもグロムやCB250Fに使われていた共通メータです。視認性は良いですが、大型バイクのメーターにしては情報量少なめでシンプルです。 【ユーティリティ】 NCシリーズといえば、このタンクスペースが一番の魅力でしょう。一泊二日程度のツーリングなら着替えやアメニティが充分入りま…

60kmほど近所を走り回ったのでその感想を記載します。 運動性能 加速力 それなりに加速力はありますが、そこは150cc相応の感触でした。また、発進〜低回転時はトルク不足のように感じました。 このバイクは一応高速に乗れるのですが、巡航するのはなかなか疲れそうです。 ブレーキ NISSINの文字が輝くブレーキはシングルディスクながら十分な制動力がありバッチリです。ディスクは何かおしゃれな形状ですね。 使い勝手 メータ 燃料計にトリップメーター、燃費表示、シフトインジケーターなど古いバイクに乗っていた私からすると至れり尽くせりの豪華装備で気に入っています。 また、画面表示によると燃費は街乗りで42…

自転車人生のはじまり スポーツ自転車との出会い 社会科の地図帳から世界が広がった クロスバイクとの出会い 父さん、クロスバイクを買ってくれ！ 「ジテツー」ブームが革命を起こした マイ自転車遍歴 クロスバイク：ルイガノTR1 ロードバイク：GIOS AEROLITE MTB：TREK4500 小径車：ブロンプトンM6R 小径車：ダホン ロードバイク：TREK DOMANE SL5 ロードバイク：tada車416号機 クロモリオーダーバイク どうせパーツ交換するなら組んでしまえ 小径車：ブロンプトンM3L 小径車：Tyrell FSX（納車待ち） 今後の展望 グラベルかMTBか、それが問題だ！ M…

何度も壊れるためライトを2つ装備した。 この後すぐに片側壊れて大量にあった在庫が無くなった…だがまた同じ物を注文するのだった。 さて、 先日アバラ骨を痛めた際、足を踏ん張れなくて林で普通に立ち転けを何度も繰り返し、その度にS氏に起こしてもらった時も思った。 普段同行しているY氏に押してもらってる時も「ベルト付けてくれ」と言われる。 うむ、確かに助けてもらう側なのに配慮が足りなかったかと、スタックベルト(最安)を取り付ける。 中華の国より届いたF/Rセットのベルトだが、フロントはフォークにタイラップ2本で取り付ける仕様のようだ。 太さ7mmのタイラップ業界トップレベルの太さ。しかし120kgの車…

昨夜は悶絶と絶叫の一夜だったため、ブログの更新をすっ飛ばしました ←今日のランキングは530位でした！今日も応援のワンクリック、お願いいたします！ 昨日は腰痛が急激に悪化したので、急遽仕事を早退して家に帰りました。 夕方に定時帰りの委員長に病院まで送ってもらおう…と思って二階の寝室で横になってたんですが、1度横になったら痛みが急激に酷くなって、そのうち絶叫状態→声もあげられないほどの散々な状態になり、階段を降りることも不可能に。 あまりにも痛みがひどかったので、これはもしかしたら救急車案件か…とまで思い詰めたんですけど、救急車を呼ぶ前に電話で委員長を呼んで、彼に早退してもらって病院まで連れて行…