今回は、読書をする際に、おすすめの姿勢をご紹介します。 読書のやり方については、人それぞれ好みの方法を持っているかもしれません。しかし「どの姿勢や恰好で読むべきか」については、悩むことがあると思います。 私もまだまだ悩んでいる所ですが、少しずつ読書姿勢のルールが決まってきたのでご紹介します。 「本を読むと疲れる」「腕が疲れてしまう」「読書中によく寝てしまう」 そんな悩みを解決していきたいと思います。 読書中の姿勢には、それぞれ良い点と悪い点があります。それを理解して本を読めば、今以上に集中できたり、疲れにくくなります。 ちなみに、読書を習慣化したい人はこちらをご覧ください。習慣化の方法を7つご…