からだの構え方。また、構え。
こんにちは、Cafe ginger⌘gingerです。占いのご依頼を受けていると、ときどき耳にする声があります。「もっと何か聞かせてください」 「占いってもっとピンポイントで当たるものだと思ってました」 「悩んでいるんです。もっとアドバイスを…」そう感じてしまう方の気持ちも、わかります。 苦しいときに、お金のことまで考える余裕がなくなるのは当然です。でも同時に、お金の価値観は、心の在り方そのものと深くつながっていると感じています。 占いは“商品”ではなく、“対話”と“導き”です お金は“交換”ではなく“循環” 安ければいい、という価値観の先にあるもの 自分のために、お金を使うということ 占いは…
「女」は座っていた！？──漢字に込められた“姿勢”の記憶 「女性」「女神」「女の子」などで日常的に使われる「女」という漢字。あまりにも当たり前すぎて、深く考えたことがない方も多いのではないでしょうか。でも実はこの一文字、古代中国で女性が“座っている姿”をかたどって生まれた象形文字だったのです。 甲骨文字や金文などの古代の書体をひもといてみると、「女」は脚を折りたたみ、両手を前で組むようにして丁寧に座っている人の姿を描いたもの。まるで正座をしているかのような格好です。 この「座る姿」は単に姿勢を描いただけではありません。そこには、古代社会における女性の役割や期待された礼儀・慎み深さが象徴的に表現…
ながら姿勢改善で猫背＆スマホ首バイバイ宣言！肩こり地獄からの華麗なる脱出術 ✔️ スマホ見すぎて首が前に出てる気がする… ✔️ 気づけば歩くスマホスタンド状態になってる自分がいる ✔️ 肩はガチガチ、頭はボーッ、背中は丸まりまくり…これってゾンビの新種？ そんな毎日を送っているあなた、ちょっと待って！その「ながら」時間、実は最高の健康チャンスかも？ 整体もジムも行けないズボラさんでも、ながら姿勢改善ならテレビを見ながら、コーヒーを飲みながら、さらにはトイレの順番待ちしながらでもできちゃうんです。 ✔️ しかも「ながら」なのに効果は本気級！ ✔️ 本気のあなたより背筋が伸びちゃうかも!?（うらや…
楽器店の閉店セールで購入したエレキギターの存在を思い出し、練習を再開しました。カワコです。 99日経過しました。 “再開”と言っても、ちょろっと練習したのは2019年のこと。 レベルは『キラキラ星』『かえるの合唱』でした。 すでに年月も経ち、ゼロスタートのようなものです。 d-star0708.hateblo.jp d-star0708.hateblo.jp 始めたばかりのわたしに絶対的に足りないもの 単刀直入にいうと 『姿勢を意識する』 ということが絶対的に足りていなかった。 ギター練習を頑張りすぎるあまり姿勢が悪くなります。手元の指の位置を確認したく覗き込んでしまうのです。 さらに別の事案…
「草刈り機を使って作業していたら、肩こりがひどくなった」 「猛暑だったから、急いで草刈りをしたら肩こりになった」 「汗だくで作業をしてしまって、体全体がだるい」 このような悩みをお持ちの方に、このブログがお役に立てば幸いです。 猛暑での草刈り作業で肩はカチカチに… こんにちは。『出張整体とと』の廣畑です。 このブログは、草刈り機を使って作業されたことがきっかけで、肩こりになってしまわれた方がいらっしゃったことから書かせていただきました。 三田市周辺では、畑仕事、清掃活動などで草刈り作業をされている方が多い地域です。 作業範囲が広いためか、多くの方が肩掛け草刈り機を使用されていました。 本格的な…
こんにちは！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です(*^_^*) お１人目のお子様をご出産後３か月からご来院いただいたママさん。３か月間週に１度のご来院で産後のお身体をサポートさせていただき、産後骨盤矯正ご卒業時に嬉しいご感想をいただきました✨ありがとうございます!(^^)! ご紹介させていただきます☆ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 「産後デニムが入らなくなったことと膝の痛みに悩んでいたのが毎週通うことで改善されました。また、長年の悩みだった姿勢の悪さも一緒に良くなったのが…
「どうやっても姿勢が崩れる。意識しても五分で猫背に逆戻り」。 そう嘆く人、多いですよね。私もその一人です。 スタンディングデスク？ 高さが合わず膝が悲鳴。高級オフィスチェア？ 買った瞬間は感動したけれど三日で慣れてダラける。 じゃあ逆に崩れようのない環境を作れば良いじゃないか――そう考えて辿り着いたのが、寝袋とデスクワークの強制結婚です。 はい、冬山キャンプ用のモコモコ寝袋に下半身を完全収納したまま椅子に座り、ノート PC を叩き倒すという荒技。結果を先に言うと、背骨はピシッと立ち、腰痛ゼロ、さらに内側からポカポカ温まって集中力が爆上がりしました。 今日はその怪しいテクニックを、導入からメリッ…
おはようございます。 今日は時折雨がぱらつく曇りのお天気です。 中の子は8時からバイトに行ってます。 今日はお昼過ぎで終わりのようです。 上の子は8時過ぎには起きてきましたが、お出かけするのかしらね？ 下の子はまだ起きてきません。 今日はのんびり日曜日で少しのんびりの朝をした私と妻。 妻は3回目の洗濯中ですが、生憎のお天気です。乾くかしら？ そしてこれからワンちゃんの散歩、ワンちゃんは待ちくたびれているようです。 相変わらず股関節の痛みと脚の痺れが辛い私。 寝ていた時の姿勢が悪かったのか、背骨右横の背中から腰にかけての筋肉が痛い本日です。
ルーです♪ 今日の冒険の書は、「背中で歩く」。 以前から歩き方や姿勢に少しずつ気をつけている私。 きっかけは、足の指の爪が巻き爪気味なのは、「浮指」といって足指が少し浮いている＝体重が乗っていないから、という投稿を見たからでした。えーーーっ、でした。また、脚が太くなる原因の一つとも。確かに太いね😅うーーーん。そういえば歩き方って教わらないもんね。今からでも気をつけてみるか！現代人、けっこう浮指の方が多いというのも知りました。私だけではなかった。普段、長時間履いている靴のせいもあるのかな。 そこから巻き爪を治したくて、歩き方や姿勢について少しずつ意識するようになってきた次第。 curry-rou…
👀💫この記事では、「第一印象（だいいちいんしょう）」ってなに？ 初対面で決まるってホント？Z世代や小学生でもわかりやすいように、会話形式＆絵文字たっぷりでテンポよく解説していくわよ〜✨🤝🎨 👦「オネェさん、“第一印象が大事”って先生も言ってたけど…そんなに重要なの？」👠「あんた、それ大正解よ〜💋“第一印象”って、まさに“最初の勝負服”みたいなもんなのよ〜！」 【第一印象の要約！】🌟👀🧠 📌第一印象（だいいちいんしょう）とは？👉 誰かと初めて会ったときに感じるイメージや印象のこと！ 🎯最初の数秒〜数分で、その人のことを「やさしそう」「怖そう」「明るい」「暗そう」って判断しちゃうのよ！ 🧠心理学で…
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