篠浦伸禎

最近、読んだ本✾義理の父が初期の認知症ということもあり、気になっていた、脳外科の篠浦 伸禎先生の【中古】 新脳にいい5つの習慣 / 篠浦 伸禎 / 株式会社 YUKAZE [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】✾1408円✾私のような凡人でも、脳についてわかりやすく解説してあり、体験談もあり、自分の脳の働き、バランスの取り方など、とっても勉強になりました✾『脳を若く保つ』✾手作りのにんにく油 ⇒アホエンオイル（にんにく）✾瞑想✾運動✾コーヒー＆ハーブティー＆お茶✾人間学すべて個人差がありますが、実際にアホエンオイルで、物忘れが格段に減った。脳梗塞後の回復が早まった。瞑想でうつ病や依存症が…

・脳外科医が勧めるニンニク油 ・アホエンの効果 脳は全体に微少な毛細血管を張り巡らせて、酸素や栄養を送っています。この毛細血管の血流が低下すると脳の働きが悪くなります。それが物忘れや認知症というわけです。 ニンニク油を飲むと、この脳血流が明らかに改善することがわかりました。（中略） カギを握るのは、ニンニクに含まれる「アホエン」という成分です。 ただこのアホエン、ニンニクをそのまま食べても摂取できません。ニンニクにひと手間加えることによって、はじめてとることができるのです。【『ボケない脳をつくる「ニンニク油」』篠浦伸禎〈しのうら・のぶさだ〉（青春出版社、2014年）以下同】 著者は都立駒込病院…

・脳外科医が勧めるニンニク油 ・アホエンの効果・脳外科医が勧めるニンニク油 by ひろちば 私が読んだのは篠浦伸禎〈しのうら・のぶさだ〉著『ボケない脳をつくる「ニンニク油」』（青春出版社、2014年）である。ボケない脳をつくる「ニンニク油」作者:篠浦 伸禎青春出版社Amazon ちょっと調べてみたのだが、別レシピがあったので紹介しよう。湯煎（ゆせん）はしなくていいらしい。 篠浦は患者からニンニク油を教わり、自ら試したところ確かな効果があったという。爾来、患者にも勧めてきた。その効能はアホエンに依るものだ。「アホエンは、アリシンを食用油などの溶媒に溶かした際に生成する」（Wikipedia）。「…

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