生活を変えたい。人生を変えたい。でも、なかなか変わらない。どうやって変わったらいいか分からない。そんな風に悩んだりしないでしょうか。私は、よくこんな感じで悩んでいます。 これまでの自分を振り返ると、こういう時は、無理に何かを変えようとせず、自分にほんの少し変化を与えて、少しずつ、でも、時間をかけて大きく変わってきたように思います。 今回は、ほんの少しの変化で、長い目で見て大きく変化していく為に、どんなことをやってみたらいいのか、お話をしたいと思います。現状肯定、考えや想像を巡らせる、という事についてお話しします。 まず、現状肯定についてです。たいてい、自分を変えたい。変わらないといけない。と追…
