背中痛い

死ぬほどでは無いですけどそこらじゅう痛いです(笑)2024年は結構長い事不調が続きましたね。一部内科的なアレかと思いましたが運動不足からくる全体の痛みでしたね(笑)若い頃はそういうのほとんど無かったですが、最近は肩が痛い背中が痛いって感じがずっと続きますね。あんまり動かないっていうのも良くないんだと思いますね。50歳にして血行を気にするようになりました(笑)まあ、そこまで深刻な体調不良ではないですが、来年はマメに治療なども行っていいポテンシャルで仕事が出来るようにしたいですね(笑) よく考えてみると去年からずっと背中痛いんですよね(笑)特に年明けは指にしびれが出て心配だったのですが、整形外科で…

昨日具合を悪くして仕事休み 弱い寒気と背中と腰、あとどこだっけ、身体中痛くて食べ物を身体が受け付けず 脳みそがシャンシャン鳴る 屁がやたら出て臭えのなんの 不正出血の量も増えた 具合悪い旨親に言って、お粥あるはずだから出してと言っても通じず(忘れてたのかもしれん) 冷え切った弁当を胃に入れる 吐き気 吐きはしなかったけど 夜は自分でレトルトのお粥探し出して食べた その後熱冷まし飲んだからか少し楽になった 翌朝その少し楽な状態で職場に電話したら「病院行ってね」と二度言われる 言われんでも行くわ 昼過ぎまで寝てまた冷たい弁当胃に突っ込んで、そうしたらようやくまとまった便が出て、それから少し休んで自…

年末の、体調管理とスケジュール管理が大変。電車や人混みへ行くときはマスクしている。それにしても風邪が流行るこの時期に忘年会って、もうやめようよう。（切実） 今年はもう39度の熱を出したのは２回目！弱くなったなぁ。 １日目 うっすら喉が痛い ２日目 喉の痛みが怪しい ３日目 喉痛いけど治る ４日目 鼻水が大量に出始める。からの発熱。 5日目 熱にうなされ一日中寝ていた ６日目 発熱外来に行ったらインフルエンザAだった ７日目 熱はほぼ下がる ８日目 食欲戻らない ９日目 坐骨神経痛？ １日目 うっすら喉が痛い 少し喉に違和感。 あらゆる方法を試す。 ビタミン摂取、にんにく摂取、アズレン喉スプレー…

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年11月《本のメモ》 ・高タンパク質(肉・魚・卵・チーズなどをしっかり取る) ・低糖質食 ・糖質過多の場合ビタミンB群が足りなくなる ・ビタミンB群やミネラルが不足すると、パニック、リウマチやガンになりやすくなる ・糖質を減らしてビタミンB群多めに ・鉄、タンパク不足の改善、ビタミンB1不足の改善 【うつ・パニックは鉄分不足が原因だった】藤川徳美 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentS…

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年10月▪︎10:45 活流片、1/2 ビタミンD、1▪︎3:00 ビタミンD、1 明け方の下腹部痛がやばみ 排卵きたからおさまるか 髪の毛ボサボサ ほうれい線くっきり ピクノジェノール 飲まなかったらこれか〜 やっぱりビタミンD飲むと 不安がなくなる 一寸先はアントニオ猪木 大吉先生ポッドキャスト 夫、夜ご飯 食器洗ってくれた こういう流れ初めてだな 生ゴミ、シンク掃除、 ガス台拭き まな板除菌とかまで やってもらえるようになったら つらい時お願いして そのまま眠れるかも 22時前ずいぶん早くから 床で寝てしまった 下腹部痛が…

お休みだったので行ってみたいところに行きました(笑)多少、以前より体調が良くなってきまして何かしようと思えるようになってきて健康のありがたみを実感しております(笑)ホント、健康あってのものですよ・・・。まあ一応買い物とかはしていましたが動けないほどでは無いのですが元気でも無いって感じだったんですよね。出かけていたのは運動不足解消のためもありましたので微妙に楽しめていない部分もありました。背中、かなり痛かったんですよね、ホントに。背中痛いなんて見た目には分からないので心配されないですよね(笑)山田先生に診てもらったのでかなり状態が良くなりました。それでも来週出かける予定なのでこの週は大したことは…

・今日の仕事は適当にしてたら終わりましたね。なんかめっちゃ疲れてるかも。 ・疲れたのでさっさと帰る。なんか身体が不調気味ですわね。・風呂はいって飯食う。冷凍餃子。美味い。・なんか今日めちゃくちゃ背中痛いな。そんで頭も痛い。身体が不調ですわ。・最近YouTube見てるだけの時間が多すぎる。記憶に残らない時間を過ごすのは程々にしたいね。 ・なので今日は漫画を読んだり雑誌を読んで有意義に過ごしました。いいですね。・今日の良かったこと→何も無い

再演 すま けい・ さようなら、そしてこんにちは 幻劇場 再演幻劇場 2024年12月2日 10年前 2014年12月2日投稿記事より （アングラの帝王より新劇へ） 編集 | 削除 ブログ始めて投稿の内容を試行錯誤しながら 入院中の事が強烈に思いだされる日々 喪失感の中で すま けい 思い出 思い2つくまま ゆかいな英雄たち の すまけい ７ 大学の寮へ入った。当然悪友が出来る。富山市の東新町と言うところに○線がある。学生たちはその〔東を」ドイツ語で「～ 富山大學の頃 左すまけい 魅力あふれる奇人変人・60人が演じる突拍子もないドラマを鮮やかに再現 毎日新聞社 佐藤健氏著書帯より サンデー毎日…

歩数1065歩 やっぱリゼロ面白い www.youtube.com やっぱまだ背中痛い。 最近枕の高さを高くして寝てるんだが、それが良くないのか？ 今日は夜勤 明けでミーティングを開催するんだが、それがちょっと気が重い。 がんばれー負けんなーちかーらのかーぎりー（小須田部長） ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ

歩数940歩 なんか背中痛い 首の痛みはマシになってきた 最近休みの日に朝（昼）の散歩ですら外に出れなくなってきた。 今日も夕飯の買い出しにスーパーへチャリで行っただけで、まったく外に出なかった。 家でも建設的なことをしたわけではなく、エロいやつ見たり買ったりして、youtubeのショート延々みたり小説読んだり2chのまとめサイト見たりしてた。 さっきリゼロ3期の1話みた リゼロ原作好きで（とはいっても途中で読むのやめちゃってるが）2期のアニメいまひとつだったんだよな。 3期評判割といいので見始めた。 やっぱりアニメだとテンポ若干悪いな。 あと主人公スバルのテンションがうざいとかギャグシーンが…

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年9月夕ご飯の片付けをする前に 床で明け方まで寝てた 体をくの字にして 食器を洗って ベッドで朝9時頃まで クーラーをかけずに寝てた おへそ周りと下腹部痛 吐き気もあるが ご飯もいつも通り ーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年9月床で明け方まで寝た その後ベッドでも眠れた 朝、お小水あまり出ない 夕方前に出た 下腹部痛 左右腹部痛 右肩首痛み 動いていないからか 体中がおかしい 排卵日と関係ないのかな 10年以上乗って 処分した自転車に ちゃんとありがとうと言って 触らなかった後悔 自転車屋さんへ持っていく時に 暑くてお…

15年前から症状 さっきも戻しそうに 薬も病院もなし 金無し 痛い 腸は既にやられた 音を立てて鳴る 心臓周り背中痛い