パーソナルサーチャー もも丸です。 考える事を止めてみる 最近、ココにチャレンジしています。 考えていると疲れるし、何か、周りの常識に気を使ってるだけだし。 瞑想とか身体を動かすとか。 そう言った事では無くボーっとするだけです。 結論。 ボーっとしてると病んでくる ココが見えだしてきました。 ボーっとしている事を推奨される事が多いです。 私自身が精神的にダウンしてしまった時に。 この事をよく医師や心理カウンセラーなどの専門家から言われました。 今も継続して試してみています。 最近、病んでくる事を学びました。 ボーっとすると病みます 何故そう思うか? 無から有は産まれず 鈍感よりも敏感 ボーっと…